今日シャトルランの時太ももの裏がピキーン！となりました。 金曜日にスポーツテストがあり、筋肉痛が酷か

今日シャトルランの時太ももの裏がピキーン！となりました。

金曜日にスポーツテストがあり、筋肉痛が酷かったです。その状態からシャトルランで足を踏ん張ったのでその時にピキーンとなりました。

保健室にいって湿布貼ってもらったのですがまだ痛いです。

初めてなったんですけど、どーしたらいいんですか？

テーピングじゃ意味ないですか？

No.4 回答者： UーJ 回答日時： 2019/05/22 21:49

普通に歩けるけど踏ん張るとピリッと来るのですよね？

軽い肉離れと思いますよ。
(素人診断なので参考程度で)

冷やさないといけないので湿布でいいと思います。
逆に温めてはいけません。

テーピングした方が治りが早いらしいです。

湿布貼って運動しなければいいと思います。

(;￣ー￣A
まあ、病院へ行くのが間違いないですがね。

https://epark.jp/epark-report/kusuri/muscle-stra …

No.3 回答者： UーJ 回答日時： 2019/05/22 21:32

軽症の肉離れなのでは？

この回答へのお礼

なるほど！！

テーピングじゃなくて湿布をした方がいいですか？？

お礼日時：2019/05/22 21:33

No.2 回答者： UーJ 回答日時： 2019/05/21 16:19

肉離れでしょうね。

湿布貼って安静が必要です。
くせになるのでしっかり治して下さい。

この回答へのお礼

肉離れって痛すぎて歩けないと聞きました。
痛いけど歩けはするのですが、肉離れでしょうか？？

お礼日時：2019/05/22 21:28

No.1 回答者： yatacrow10 回答日時： 2019/05/21 14:58

もしかしたら肉離れかも知れないので、

ちゃんと病院に行って看てもらった方がいい