筋肉痛？肉離れ？

大学でバドミントン部をやっています。
１週間前に合宿があって、ダッシュ練習など、かなり足に負担がかかる練習をしました。
２、３日はかなりの筋肉痛になって、一昨日やっと治りかけたというころに、床が水びたしのところでこけてしまいました。

右足の太もも前側を急激に伸ばした状態になり、一瞬立てないかと思うくらいの激痛でした。
昨日は屈伸するのが痛いくらいだったのですが、今日は、部活でダッシュしようと力を入れた瞬間に激痛が走りました。

今は歩くと痛いです。
でも目に見えるほど腫れてはいません。
筋肉痛と肉離れの違いがわからないので教えてください。
もしよければ、治療法も教えてください。

No.1 ベストアンサー 回答者： tomy41 回答日時： 2008/09/27 00:36

筋肉痛にはなったことあると思うのでわかると思いますが、肉離れはぜんぜん違います。

その部位を力を入れようとすると激痛が走ります。筋肉痛のような鈍痛ではなく鋭く刺すような痛みです。
肉離れだとすると、こけそうになって踏ん張ったとかで無理に急激に筋肉を遣った可能性があります。
もしくは筋を伸ばしたか、打撲か・・・
対処はとりあえず痛くなってから３，４日は冷やしましょう。
シップとか出なくアイシングで。
そしたらしばらく様子を見て２週間たっても痛かったら今度は暖めましょう。お風呂とか。
一番いいのはすぐに整形外科に行くことですが。

この回答へのお礼

患部を直接打っていないので、打撲ではないと思います。
もともと体が硬いので、筋を伸ばしたのかもしれません。

今朝、足を見ると腫れていたので、病院にいってみます。
とりあえず、冷やします!!

回答してくださってありがとうございました☆

お礼日時：2008/09/27 13:24