統合失調症です。眠剤を断薬出来たのですが、何故かそこから眠気に襲われるようになりました。 夜8時に寝

統合失調症です。眠剤を断薬出来たのですが、何故かそこから眠気に襲われるようになりました。
夜8時に寝て、朝7時半起きです。
前までは朝4時には起きて、ジムに行ったり、勉強に使っていました。
何が原因でしょうか？
常にだるいし、眠いです。

No.2 ベストアンサー 回答者： はんサン 回答日時： 2024/05/28 17:09

抗精神病薬は変わってませんか？

あと、眠剤切ったせいで熟睡できていないのかも？

No.4 回答者： シュレーディンガー7 回答日時： 2024/05/29 15:17

運動を続けることで良くなります。

No.3 回答者： otasuke3900z 回答日時： 2024/05/28 18:52

自分でかってにやめると大変なことになる場合あります

例えば、ベンゾジアゼピン系の睡眠薬が嫌なら

勝手に止めずに医者に相談しながら少しずつ別の作用体系の
睡眠薬に替えるなどしていかないと駄目ですよ
( ﾟДﾟ)y─┛~~

No.1 回答者： ogi_3 回答日時： 2024/05/28 17:02

睡眠時間は寝過ぎくらい十分なのですが、熟睡は出来ていますか？

日常生活に影響が出ているようでしたら、
眠剤を用いた方が良いかもしれませんね。