産後、夫が妻にしてあげられることは？

29歳男です
来月1人目の子どもが生まれます。
皆、同じとは思うのですが
初めてのことで、とても不安です

本題ですが

【産後夫が妻にしてあげられること】

もしくは、してほしかったこと
してくれたらいいのになど教えていただきたいです。


前職が調理師なので
我が家では、食事は私の担当です
独り暮らしの期間もあるので
家事はすべてできます
また夫婦共に育休を1年間します

既にする予定

・栄養バランスを考えた食事を作る
・家事全般
(洗い物・掃除・ゴミ捨て・洗濯など)
・月に2度交代で外出(お互いの息抜き)
・オムツ替え
・沐浴


妻のためにも
子供のためにも
できることはなるべくしたいので
アドバイスいただける幸いです。

No.4 ベストアンサー 回答者： phj 回答日時： 2024/06/08 16:34

既婚男性、子供３人です。

赤ちゃんは生まれて２か月間は２時間ごとの授乳になります。母乳で育てるなら、母親は２時間おきに授乳のために起きることになるので、睡眠時間を確保できません。

なので、うちは（育休はとりませんでしたが）、18時ぐらいまでには帰宅し、自分と妻の食事を作って食べさせ、直後に妻は風呂に入って睡眠、そこから大体０時か深夜２時ぐらいまで私がミルクを作って授乳、そうすると妻は最低でも４時間程度は睡眠がとれるので、なんとか２か月乗り切れました。

洗濯は可能な限り私が干して行きましたが、睡眠時間が取れた時は妻が干すこともありました。取り込みと畳むのは全部私
　買い物も妻は２か月間ほとんど外出できないので、私が購入していました

３か月ぐらいになると、授乳時間が延び始め４か月ぐらいになると４時間～５時間おきぐらいになります。そうなるとかなり楽です。

６か月経つと、離乳食が始まりますが、授乳回数が5回程度になっていくのと、乳児の個性で「すごく寝る子」もいるので、授乳の間に色々できるようになります。
とはいえ、まだ赤ちゃんを連れて買い物などに行くのは大変なので、私が買い物は担当していました。離乳食は妻が作り、洗濯は干すのは妻、片付けは時間があるほうになっていきます。

そこから先は、奥さんのリハビリ外出を優先させるほうがいいです。とはいえ、おっぱいが張るので６時間以内で帰ってくると思いますが・・

おむつ替えは私もしました。ミルクを飲んでいる時期は臭くないんですけどね。

この回答へのお礼

お礼日時：2024/06/11 22:34

No.5 回答者： momoituka 回答日時： 2024/06/11 09:45

一週間の献立表を渡してあげては？

毎日絶対に　何食べたい？って聞かない事。
うんざりしてくるって言って親と大喧嘩した人がいる。
ここで聞くのはあくまでも参考程度にね。
一番は　奥様の気持ちだから
奥様に　遣って欲しい事　リストアップしてもらったら？
一日のタイムスケジュールのようなものでもいいから
それを　何処かに張り付けておくと
良いのかもしれないね。
臨機応変。
子供は気ままだから
その気ままに寄り添える環境であれば良いと思いますよ。
但し
遣り過ぎないように。
母親としての自覚が覚醒されなくなってゆきますから。
主様が遣って当たり前になってしまう事の方が怖いですからね。

この回答へのお礼

お礼日時：2024/06/11 22:33

No.3 回答者： タンぽぽ 回答日時： 2024/06/08 16:17

赤ちゃんのゲップ係( *´艸｀)

哺乳瓶の片付けなど、後片付け全般。
寝かしつけ
あやす。
赤ちゃんへの語りかけ

奥さんがやることないんですけど( *´艸｀)
って言うぐらいやっちゃえば？
奥さんは赤ちゃんと遊ぶだけとか(笑)

まぁ、あなたのそのお気持ちがあればここでアドバイス貰わなくても、奥さんに聞くなりなんなりして、きっと良い家庭になると思う(*^-^)ﾉ

No.2 回答者： angkor_h 回答日時： 2024/06/08 16:16

赤ちゃんは、2-3時間ごとに泣き出し、その都度の授乳が必要で、

奥さんは寝る暇がなく、憔悴しきってしまいます。
なので、日頃の家事の全般を引き受けてあげることが重要です。
育児休暇の取得は必須です。

昔は、実家に帰ったり親が来てくれたりが有ったので助かりました。
ご自身の環境を考えての対応が必要です。

No.1 回答者： sisann 回答日時： 2024/06/08 16:15

十分です。

あとはよく話をすることですね。