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右太もも前側の筋肉（大腿四頭筋）がいつもだるくて、特に寝る前に布団に横たわったときにだるさを感じます

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右太もも前側の筋肉（大腿四頭筋）がいつもだるくて、特に寝る前に布団に横たわったときにだるさを感じます。運動してもしなくてもストレッチしてもだるさは変わりません。もう昔ですが子供のころに同じ右側のすねを複雑骨折してしまい、筋力が弱いので太ももに負担がきているんだと思います。太もものだるさを改善する方法を知っている方がいましたらアドバイスお願いします。

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A 回答 (1件)

No.1

便秘とかはないですか？

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