突然奇声を発したくなる

もう40をとっくに過ぎたおっさんです
最近　朝の静かな朝礼や皆が黙々と仕事をしているオフィスで突然奇声を上げたくなります
やってしまったら病気認定されてしまうので
おもいとどまっていますが　いつ最後の日が来るのか怖いです　精神を瞬時に落ち着かせる方法がありました教えて下さい

No.4 回答者： ブタに成り下がる 回答日時： 2024/06/20 10:01

私も同じです。

一人でカラオケに行って声を出してればなおります。
一時的なストレスです。

私は　この〇〇　と叫びたくなります。　でぶ

No.3 回答者： ぢぢぢぢぢぃ 回答日時： 2024/06/19 14:28

咳払いで誤魔化す

No.2 回答者： ssec 回答日時： 2024/06/19 14:21

休職と投薬治療が必要だと思います。

No.1 回答者： ユッケ多め 回答日時： 2024/06/19 13:44

奇声は発したもん勝ちです。

心の声がダダ漏れな大きな独り言を言っている人もいますよ。
周りもすぐに
「更年期だからねぇ」
と慣れますよ。