生理前に起こる体調不良について。

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質問者：ひいらぎすみれ
質問日時：2024/06/22 20:26
回答数：1件

黄体期頃から起こる体調不良について相談させてください。
主な症状は、腕の痺れ及び筋肉の強張り、動悸？（心臓あたりがｷｭｯとなります）、目眩・ふらつきです。
同様の症状で悩まれている方はいませんか？もしいらっしゃれば、どのように対処しているか教えていただければ幸いです。
ちなみに各種検査（脳外でのレントゲン、心電図検査・心エコー、血液検査（一般的な健康診断で行われるものプラス甲状腺）など）は済ませておりどこにも異常は無く、自律神経の乱れや肩凝り等かもとお医者さんはおっしゃっていました。
確かに不規則な生活をしており、上記の症状は慢性的に現れていました。睡眠時間や食生活などをなるべく正したり、整形外科のお医者さんに肩凝りのストレッチ等を教えていただき実践してみたところ幾らかマシにはなりました。
それでも生理前の所謂黄体期には体調が良いとは言えない状況です。様々なお医者さんに検査をしては貰いましたが、不安でもあります。
あれやこれやと書いてしまいましたが、わたしと同様の症状の方がいるかどうか・同様の症状に対し気を付けている事があるかどうかを教えていただきたいです。宜しくお願いします。

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