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今日の夜は炊き込みごはんでした。いつもお米はお茶わん1杯と決めてるけど、冷凍で保存するまでもないくらいの量があまったので、おかわりで食べてしまいました。
こういう時、体のためにはおかわりしない方が良いですか。

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A 回答 (2件)

美味しい時に食べちゃいましょ!


ちょっとぐらい大丈夫。

炊き込みご飯は食物繊維も豊富なので安心、安心www
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いつもじゃないし美味しいんだからいいんですよ~

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