先程日傘をさして帰宅していた時のことです。 私は不安障害を持っており、車の前などを通り過ぎる時は特に

先程日傘をさして帰宅していた時のことです。
私は不安障害を持っており、車の前などを通り過ぎる時は特に気をつけて歩いているのですが、今日もドラッグストアの駐車場に停めてあった車の前を通り過ぎる時、
（車と私の間にはフェンスがありました）
日傘が当たらないように車と反対側にある電柱の方に寄って歩いて、電柱に少し日傘が当たったなと思ったのですが、通り過ぎた後もしかしたら電柱ではなく車に日傘が当たったのではないかと不安になってきました。
この場合、器物損壊に当たってしまうのでしょうか。
振り返って傷になっていないか確認することは不安障害にとって良くないと聞き、しなかったです。
私はどうするべきでしょうか

No.6 回答者： kokoron_h1 回答日時： 2024/08/31 16:17

不安障害の経験者として感じたことを書かせて頂きます。

私はどうするべきでしょうかとのことですが、今は不安を感じながらも目の前の「やるべきこと」をこなしていった方が良いと思います。
また、もし、あなたが心配性や完璧主義、負けず嫌いといった神経質性格の特徴を持っているのであれば、根本的な改善のために森田療法の学習をしてみるのも１つの方法だと思います。


以下のページも参考になると思います。
・https://www.mtsinri.com/mt2-92.html
・https://www.mental-health.org/morita.html

No.5 回答者： min950 回答日時： 2024/08/26 09:51

不安障害というか、強迫性障害の加害恐怖の症状かなと思いますが、その場合、あまり強迫行為をして、スッキリはさせない方が良いとは思います。

それに、そのシチュエーションですと、仮に、車に日傘が当たっていても、傷にはなっていない気がします。

とにかく、人生において起きる、ままならないことを認めるマインドを持つことは大事かと思います。観念すべきことは観念してください。人生、どうしようもないことは、どうしようもないのです。

No.4 回答者： tomoyoo 回答日時： 2024/08/25 19:03

故意じゃなければ器物損壊にはならないです。

それにそもそもあなたと車の間にフェンスがあったなら物理的に当たらないんじゃないでしょうか。

No.3 回答者： ぐー03 回答日時： 2024/08/25 18:44

＞この場合、器物損壊に当たってしまうのでしょうか。

　当たれば器物損壊
当たらなければ　なりません

　不安は、アナタの心情なので
当たったかどうか、わからない以上
何とも言えません

＞私はどうするべきでしょうか

　病院で医師に相談して下さい

No.2 回答者： 東雲の 回答日時： 2024/08/25 18:04

器物損壊に過失犯処罰規定はありませんので

犯罪にはなりません。

No.1 回答者： けこい 回答日時： 2024/08/25 17:55

別に何もする事はないでしょ