お笑いが体にいいというのは本当ですかよろしくお願いしますm(_ _)m

お笑いが体にいいというのは本当ですかよろしくお願いしますm(_ _)m

No.5 回答者： FADEDLOVE 回答日時： 2024/10/06 11:54

人間の体のエネルギーは

熱です

食べ物だって
熱を発するために
食べます

笑うと体の筋肉を使いますから
熱を発生させます

体の細胞の働きが
ますます良くなります

微々たるものでしょうが
笑って生活することは
健康にはいいでしょうね

No.4 回答者： joypeet 回答日時： 2024/10/06 11:16

得られる健康効果には、次のようなものがあります。



免疫力アップ：笑うとNK（ナチュラルキラー）細胞が活性化されます。



自律神経のバランスを整える：笑うと交感神経が促進され、その後急激に低下するため、自律神経のバランスが整います。

脳を活性化：笑うと腹式呼吸になり、大量の酸素を消費します。



筋肉を鍛える：大笑いするとお腹や頬が痛くなるように、腹筋、横隔膜、肋間筋、顔の表情筋などをよく動かすので、筋力を鍛えることにもなります。



認知症予防：笑うことで脳内の記憶を司る海馬が活性化され、アルファ波が増大します。



血圧を下げる：笑うことで血管が拡張され、血圧を下げる効果があります。

No.3 回答者： aoi35 回答日時： 2024/10/06 09:54

質の良い笑いは　体に良いと思います。

落語、漫才、コント、の用に作り上げられた話術を見て
笑うのは心にも体にも良いと思います

ドッキリとか人を貶すとか　そういった質の悪い笑いは
私は不快であり体に悪いので見ないです。

No.2 回答者： tobirisu 回答日時： 2024/10/06 09:52

お笑いが、というより笑顔が、そして楽しいと感じることが免疫力をあげると言われています。

お笑いを見て楽しく笑顔になれるなら健康にいいです。
つまらん！くだらん！と苦虫を噛み潰したような顔してたら、体にいいとはいえません。

楽しく話せる相手が身近にいる人が健康長寿だという調査結果もあるそうです。
お笑いに限らず、楽しい気持ちが健康にいいのです。

No.1 回答者： いなばのしろうさぎ 回答日時： 2024/10/06 09:44

本当です。

笑う門には福来たる、は本当なのです。
【笑いの健康効果】体への７つのメリット↓
https://pinpinkorori.net/effect-of-laughter