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風邪を引いたのか微熱(37.2℃くらい)が続いています。
風呂に入っても良いでしょうか?

A 回答 (9件)

微熱でしたら、体力を消耗しないように短めに入られるといいかな、と思います。



入浴前と入浴後に水分補給して、湯冷めしないようにあったかくなさってくださいネ。

どうぞお大事になさってください。
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逆には入らないとダメになるよ

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大丈夫です。


ウィルスは高温に弱く、免疫機構は38~39℃で最大パワー。

風呂から出た後、体が冷えない様にすればOK。
(冷えると免疫機構のパワーが落ちるから)
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熱めの湯に浸かって体温を上げて身体の自己免疫システムを活性化させるという方法も言われてる。

そこはもう自分の体力と相談しながら決めるしかないかな
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風邪の時は、身体を温めるために風呂に入った方がいいです。


風邪ウィルスは熱に弱いからです。

ただし、長湯しない。
長湯は体力を消耗するのでよくないです。
それと部屋を十分暖めておいて、風呂から出た後、湯冷めしないように気を付けること。

昔は風呂に入るのはよくないと言われましたが、それは暖房設備が不十分で家の中が寒く、湯冷めしやすかったからです。
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やめた方がいいです。

入ってる時はいいですが、出てから一気に温度が奪われて湯冷めします。冷やすのは風邪に一番ダメなことです。
とにかく体を温かくして、安静に。出来れば寝るのがベスト。首周りにタオル等を巻くことをお勧めします。自分の熱でかなり温かくなります。首は衣類が無いので冷え易いですし、症状が喉に来ることからもわかるように風邪予防・治療には大事なところです。
出来れば体を温めるものをたくさん食べてください。体温が上がるので効果的です。気持ち悪いなら無理しないでください。
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長湯せずに、さっと洗い流す。

清潔にする。なら、入って良いのでは。
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私は むしろあっつあつの温度にして入ります。

治る事は無いけど 風呂入ると 全身から
寒気が ブワーっと来る事があるけど
まあ それがなんか良い
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風邪を引いたなら風呂には入らない方が良いと言うのは「昔の常識今非常識」の部類です。


微熱ぐらいならむしろ入った方が良いらしいですね。
但し、風呂から上がったなら水分補強をする事です。
スポーツドリンクが良いですが、牛乳でも良いです。
利尿作用のあるコーヒーやお茶は避けた方が良いですが、麦茶は別で推奨です。
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