自分は何十年も睡眠障害です、いい治療はありますか？

自分は何十年も睡眠障害です、いい治療はありますか？

No.5 回答者： keito_rin 回答日時： 2024/12/07 01:16

不眠症、概日リズム睡眠障害、睡眠呼吸障害、睡眠時随伴症、過眠症、大雑把に睡眠障害と言ってすら色々あります、もちろん治療法は全部別です。

No.4 回答者： sukopon 回答日時： 2024/12/05 14:39

病院で眠剤処方してもらえばいいと思います

No.3 回答者： mimazoku_3 回答日時： 2024/12/04 17:37

睡眠導入剤を処方してもらって、決まった時間に服用して、決まった時間に寝るようにすればいかが？

医者に相談しましょう。

この回答へのお礼

今それをやってます

お礼日時：2024/12/04 18:09

No.2 回答者： mimon01 回答日時： 2024/12/04 16:20

医師から睡眠薬を処方してもらうのが一番です。

睡眠薬も年々進歩していまして、良く効いて副作用が少ない物が色々とあります。

この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時：2024/12/04 18:10

No.1 回答者： はんサン 回答日時： 2024/12/04 15:49

今更ですね。

私も何十年ですがベンゾジアゼピン系眠剤で認知症リスクが上がるのはもう間違いなさそうなので、今からでも避けた方がいいと思いますよ。

この回答へのお礼

ありがとうございます

お礼日時：2024/12/05 15:05