人が怖いです 昔からどうしても 他人に嫌われたくないという 思いが強く他人の目を気にしてしまいます

人が怖いです
昔からどうしても
他人に嫌われたくないという
思いが強く他人の目を気にしてしまいます
自分から話しかけることは
迷惑だと思ってしまって
ほとんどしたことがありません

家では明るくて普通に話せるのでこの感じで学校でも！と思うのですが学校に行ったとたん
挙動不審になったり
話せなくなります
もっといろんな人と話して
友達作ったりしたいのに
話題も思い浮かばないし
話しかけてもらわないと
会話ができません

本当に周りが不思議です
周りは当たり前のように
友達を作ったり彼氏を作ったりしていて
どうしてそんなにできるのか不思議です

もっと周りの人のように
人見知りや挙動不審にならずに
普通の人間になりたい？
と今まで何度も思って悩んでいます

どうしたら普通に人と
接することができるように
なるでしょうか？

わかりづらい文章ですが
回答待ってます

No.3 ベストアンサー 回答者： largesnowman 回答日時： 2024/12/07 08:52

ご自身で既にお分かりだとは思いますが、

一番の原因が人に嫌われるのが怖いからだと思います。
しかし、全ての人から好かれることはなく
かならず誰かしらから嫌われるものです。
嫌われてもいいじゃないですか。別に。
逆にあなたを好いてくれる人がいいんじゃないでしょうか。
自分を理解してくれない人や合わない人がいて当然です。
いろんな人間の中で生きているのですから、
そういう事があって当然の事です。
なので、嫌われる事を考えるのではなく、
好かれる人を探すために人とコミュニケーションを取る。
こういった意識があれば、ひとと普通に話せるようになるんじゃないでしょうかね。
全ての人に好かれることはなく、中には自分を嫌っているひとがいて当然です。
逆にいない方がおかしいですよ。
そう思いませんかね。
じゃなくて、自分を好いてくれる人を探す事が大切ですよ。

No.8 回答者： 田舎の爺様 回答日時： 2024/12/07 09:36

そんなの簡単貴方自身の人柄　物腰　経済力

スキル上げて下さい
例えば
タワマン最上階に住み
Ferrariに乗れば
貴方が怖がられますよ
頑張ってね

No.7 回答者： tokorosan99 回答日時： 2024/12/07 09:19

完全　引きこもり

No.6 回答者： tokorosan99 回答日時： 2024/12/07 09:06

堂々巡り　一生言ってろ

No.5 回答者： 風薫る 回答日時： 2024/12/07 08:57

自分が原因をつくってるから

怖くなってるのだから
感情を操作したら良いのでは？
私は嫌われるって思い込みを
素敵な人だから、私は好かれて当然だ。
私と話す人は楽しいやり取りが取れたり風通しの良い関係をつくれるって
イメージトレーニングしたら良いのでは無いでしょうか？
コワイってイメトレしてるので
思考と行動が合ってしまってるのだと思います。
それならば感情を操作して
ポジティブに捉えたほうが
思考が行動に現れるという結果になると思いますよ。

No.4 回答者： MadSientist 回答日時： 2024/12/07 08:55

人見知りなだけだと思います。

年齢を重ねて行けば、人見知りも
徐々に解消するはずです。

No.2 回答者： bari_saku 回答日時： 2024/12/07 08:49

「どうしても他人に嫌われたくない」なら、自分を高めるしかないです。

普通の人なら、落ち度がなくてもどうしてもウマが合わなくて嫌ってくる人は一定数います。
「嫌われたくない」が最優先なら、クラスの人気No.1になるつもりで自分を高めて下さい。
そうすれば、あなたが何もしなくても周囲の方から話しかけてくれます。

No.1 回答者： mak-nac-0002 回答日時： 2024/12/07 08:49

色んな人が居ますし、なかなか対応って難しいですよね。

普通って、人によりますし、一概に、言えませんよ。
その相手の行動でも異なる。
悩んでも、仕方ないと私は思っていますよよ。
その時の状況で。
としか言えません。