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膝から下が冷える冷え性です。 冷え性に効くツボを教えてください。

締切済

  • 質問者：hana5687
  • 質問日時：
  • 回答数：2件

膝から下が冷える冷え性です。
冷え性に効くツボを教えてください。

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A 回答 (2件)

No.2

  • 回答者： toshi_1988
  • 回答日時：

ツボ押しよりも、足首の曲げ伸ばし運動でふくらはぎを動かしてやった方が効果的な気がします。

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No.1

  • 回答者： joypeet
  • 回答日時：

三陰交　くるぶしの骨の一番上から指4本分うえ


脛の骨のすぐ後ろにあるツボです知り合いは骨の中からくるような冷えが漢方で即治ったと言ってました
半身浴をしてみてください
自律神経が正常に戻ります
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