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食費の節約の方法を教えて下さい

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質問者：rhowaito
質問日時：2025/01/18 17:41
回答数：8件

食費の節約の方法を教えて下さい

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回答 (8件)

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No.8

回答者：のなつぺ
回答日時：2025/01/19 17:19

1週間とか期間を決めてメニューを考えておくことで、あらかじめ買うものを決めておくことが重要ですね。

同じものが安い店を把握して買います。
カレーの次の日がカレーうどんとか、肉じゃがの次の日が牛丼とかコロッケとか同じ食材を複数メニューに使える工夫をしましょう。
基本的に翌日の昼は前の日の晩の残りのおかずを食べると節約になります。
これは南極観測隊で実際に行われている方法で、限られた船内の倉庫の食材を残すことなく上手く利用するもので、無駄な食材を一切搭載しないです。
ご家庭でも安いからという理由で食材を買わず、必要なものだけを出来るだけ安く買って工夫すれば節約が可能です。
出来た総菜などは安くても買わず、基本は自分で作ることが安上がりです。

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No.7

回答者： noriko235
回答日時：2025/01/19 10:34

我家の近所のスーパーだと、格安のお弁当が１食１９８円(税別)です。

1日当たり600円前後で自炊する自信がないなら、このようなお弁当を買う。
　次に粉物で済ます。パンやうどん、ラーメンの事です。うどんだったらⅠ玉20円前後で売っている麵を買って済ます。円安でも、まだまだ小麦の方が安いためです。

　下手に自炊しない！特にここへ節約方法を相談する方には、自炊で節約はあり得ないと思います。