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大学生男です。何をどう沢山食べても太らないんですけどどうやったら太りますか?1日5食生活とかやっても体重変わんないです。

A 回答 (9件)

胃下垂とか胃が小さく、食べたらすぐに満腹感になり、1回食べる量が少ないのでは。

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そう言う人は50代になっても太らないよ

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痩せたまま糖尿とかになるから健康的な生活をお勧めします。


太らないんなら、筋肉つける方向で考えたらどうでしょう。
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毎日、マヨネーズを


大さじ1~2杯食べる。
それで、痩せた猫を
太らせました。
ガタイ良くしたいなら
筋トレです。
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まだ大学生男子で代謝が激しいからだと思うよ。

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寝る前に厚切りピザトースト2枚食べれば?

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この回答へのお礼

お菓子食べまくっても無理でした

お礼日時:2025/01/25 17:43

幾ら5食たべても、摂取カロリー低かったら


意味ないけどね

高カロリーを食べて寝る。
身体は最低限しか動かさない。
そうすれば、もれなく太ります。
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力士で、太れないと悩む人達は、とにかく米の飯をじゃんじゃん食べて


相撲さんらしい体型を作るそうですが、そういう太り方でなく
痩せ過ぎなのかな?を、改善したいのですよね?
ブヨブヨになりたい人は居ないのですから・・

社交ダンスの上位レベルの方達は、すらりとした体型で、なおかつ
体力と筋肉をつける為に、プロティンを飲んでいましたが・・
参考になりますか?

中年になったら、イヤでも
太ってきますから、他の方もおっしゃっているように
スラリとした体型で青春を謳歌してはどうでしょうね?(^o^)
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太りたいのでしょうか?



30代になれば、嫌でも太ります。
痩せている自分の体型で、色々楽しんでみませんか。
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この回答へのお礼

太りたいと言うより、ガタイを良くしたいです。痩せすぎているので。

お礼日時:2025/01/25 17:43

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