寝る時の暖房について 子供と一緒に寝ているので寒くないよう夜から朝までエアコンをつけているのですが

寝る時の暖房について

子供と一緒に寝ているので寒くないよう夜から朝までエアコンをつけているのですが
暖かいためか寝付いた時は布団に入っていたのに、いつの間にか掛け布団も敷き布団も使わず寝ているので毎回布団に入れる→でてるの繰り返しです

エアコンの設定温度を変えたり、布団をかえたりしたけど変わらず
たまたまエアコンをつけ忘れたor途中で切れた時が何度かあり、その時は必ずしっかり布団に入って寝ているor寒いから布団から出ても自力で布団に戻って布団をちゃんとかけて寝ているのでエアコン無しの方がいいのかな‥
でも時々鼻水がでるから風邪ひいた？と思うとエアコンつけた方がいいのか‥（エアコンつけてても、似たように鼻水出るときあるの結果なんとも言えない）
とどうしたらいいのかわからないです

皆さんは夜間のエアコンの利用はどうしてますか？

質問者からの補足コメント

• 子供がエアコンをかけているとほぼ布団から出ているか掛け布団をかけずに寝てる感じです

    補足日時：2025/03/04 06:36

No.2 ベストアンサー 回答者： 僕イケメン 回答日時： 2025/03/04 06:22

雪が積もるような寒い日だけ使用しています。

普段の日は必要ないので。

No.8 回答者： sobokuandjust 回答日時： 2025/03/04 09:54

エアコン付けずに寝るべきだと思います。

お子さん何歳かわかりませんが。

No.7 回答者： bakaesaki 回答日時： 2025/03/04 08:36

寝るときは、冬はもちろん、夏もエアコンをつけていません。

No.6 回答者： joypeet 回答日時： 2025/03/04 07:49

わが家では暖房にエアコンは使っていません

人間は足の裏で体温調節をしていますから靴下は脱がせてください
眠ると体温が上がりますからお布団の中は暖かいのです
熱いから布団を撥ねてでていきます
足元の湯たんぽなどで布団の一部を温めるだけで
エアコンはつけていません
夏場は腹巻をしておなかを冷やさないようにして寝かしています

No.5 回答者： largesnowman 回答日時： 2025/03/04 07:09

私も寝室ではエアコン暖房を利用してます。

私の場合は寝つきさえよければ、あとはぐっすりと寝てしまうタイプなので、寝る瞬間にエアコンはOFFにしてしまいますよ。
寝るまでエアコンを付けておき室内を温めておいて、寝る時にOFF。
あとは気づいたときに朝になっているといった感じです。
たいていの人は寒いと寝つきが悪くなり、寝てしまえば、あとはぐっすり浅間でねているんじゃないでしょうかね。
風邪のリスクは特にはないんじゃないでしょうかね。
布団に入っていれば大丈夫かと思いますが。
私はそんな感じです。
参考にしてくださいませ☆

No.4 回答者： dpclovefukooka01 回答日時： 2025/03/04 06:50

子供が暑いから布団を蹴るんでしょう．．．寒かったら自然に起きます

＞時々鼻水がでるから風邪ひいた？

鼻水は風邪だけではありません
花粉症を疑う事は無いのでしょうか？

No.3 回答者： QoosansanAi 回答日時： 2025/03/04 06:30

夜間のエアコン暖房の利用していません。

電気料金が高くなっていました

No.1 回答者： sobokuandjust 回答日時： 2025/03/04 06:21

その、いつのまにか掛け布団も敷布団も使わず、というのは、お子さんではなくですか？