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夜中にアイスやお菓子を食べるのと 夜中にカップ麺を食べるのはどちらが危険ですか？

締切済

  • 質問者：ryuto69
  • 質問日時：
  • 回答数：4件

夜中にアイスやお菓子を食べるのと
夜中にカップ麺を食べるのはどちらが危険ですか？

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A 回答 (4件)

No.4

夜中は何も食べずにヨーグルトだけで寝たほうがいいですよ。

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No.3

どういうお菓子かどいうカップ麺かにもよりますが、


お菓子ならば太りにくいお菓子、例えば和菓子などを少量食べた方がマシだと思いますよ。
ようは量を少なくした方がマシなわけですから、
カップ麺は量が決まってます。
ですので、どちらだと言えば、量の調節ができないカップ麵の方が危険といえるんじゃないですかね。
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No.2

  • 回答者： aminami
  • 回答日時：

ダイエット的にはカロリーが同等でしょう。



但し、塩分含有量を考えればカップ麺はmin4ｇ～max7.8、10ｇなんてのもあります。
某焼きそばは23ｇ！！！！！！！

これはWHO推奨5ｇの５日分です！！！高血圧まっしぐら！！
https://news.yahoo.co.jp/expert/articles/9c7d925 …
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No.1

  • 回答者： localtombi
  • 回答日時：

胃に負担がかかるのはカップ麺の方です。


お菓子もアウト。
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