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高血圧防止、低カロリー、塩分控えめ、辛くない 料理のアプリないですか？

締切済

高血圧防止、低カロリー、塩分控えめ、辛くない
料理のアプリないですか？

質問者からの補足コメント

  • 日本の食品ってカロリー高いもの多くないですか？
    例えばお好み焼きでも、あおさとか上に色々かけるし、ソースもかけるし

      補足日時：2025/04/24 19:45
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A 回答 (2件)

No.2

  • 回答者： localtombi
  • 回答日時：

アプリ？


検索すれば沢山出てくるのでは？
「低カロリー、減塩」とか・・・
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No.1

使ったことないので中身は分かりませんが、高血圧、減塩メニューのアプリはあるみたいですヨ…♪


https://meitoh-hsp.or.jp/blog/high-bp10

ちなみにあおさは海藻で、食物繊維が豊富ですし、便秘解消や高血圧予防にも効果があるそうです(⁠^⁠^⁠)
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