血圧についてです。

最高が107
最低が58

心拍91でした。

正常でしょうか?
下が低すぎる気がして…

31歳女性です

質問者からの補足コメント

  • 皆さま回答ありがとうございます!
    あまり心配がないようですね!
    規則正しい生活を心がけようと思います(^o^)

    体温は、36.3くらいです!

      補足日時:2016/06/30 16:31

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A 回答 (5件)

最高血圧は正常で、


最低は確かに低血圧とも言えますね。
しかし、問題ありません。

30代であり、血管が太く伸縮性があると
血圧が低くなるのです、つまり健康体と言えるでしょう。

しかし、血圧が低い為にめまいがしたり、ふらついたり、
朝起きられない等の症状を伴う場合があります。
そういった場合には生活習慣を改善する必要があります。
対策として有効とされるのは、
十分な睡眠時間、バランスの良い食事、
適度な運動をすること等とされています。

そういった症状がないのであれば、
大変健康体であると言えます。
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医者から何も言われないけど、リスクなことは否めません。

体温どのくらいあるの?
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こんにちは。



血圧は常に変動しており測定器をセットした時の値をよみとる
のであり、大きく値が外れていなければ、普段との差が重要な
のであり、一回の測定の数字自体には大した意味がなかったり
します。

107/58は数字的に大きく外れているとはいえないので正常とし
かいえないと思いますが、普段が70/40だったり、150/100だっ
たりすれば「107/58なので血圧に異常があるかもしれない」と
いう判断が出来るのです。

血圧が気になるなら、普段の血圧を、食事の時間を意識した同
じ時間帯において、測定し続けましょう(血管などの病気が懸
念される人なら、起床直後、朝ごはん前、10時頃、晩ごはん
前、就眠前、のどれかの時間帯に測定している事が多いと思い
ます。1日1回測るなら朝食前が妥当でしょうか)
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私は、上が98で下が58が普通でした。



確かに低血圧ですが、特に何も言われたことはありません。
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私もいつも100/50くらいですが、担当医からは特に何も言われません。


(わけあって毎月受診してます)
平均よりは低いようですが、低血圧なだけで普通に生きているので問題はないかと。
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私は70歳の男性です。
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Aベストアンサー

高齢者の最高血圧について

『年齢プラス90』は甚だしい誤りです。
血圧値は血管の弾力性を示す目安です。
昔は脳卒中症(脳の動脈血栓、破裂)で倒れる人が多く、的確な治療法も未発達でした。今日では治療法も進み、血圧に関する医学は格段に進歩し、予防上の注意事項も常識となってきています。

年齢にかかわらず最高値130以上・最低値90以上なら高血圧とされます。
私(73歳)は、150以上だと要警戒、170以上なら危険注意、時には要安静。常に150を超えるようだと要診療と考えています。
血管は年齢と共に硬化し、高くなる傾向にありますが、何らかの病気を反映していることも少なくありません。単なる疲労や運動直後、環境変化なども血圧上昇要因ですが、糖尿病や腎不全その他深刻な病気が潜んでいる可能性もあります。

血圧計を常備して、毎朝起床後の安静時に、また、排便の前後や気分が悪くなった時など適時に測定し、ご自身の生活状態、季節ごとの体調変化など、節目節目の血圧変化も把握しておきましょう。

測定時は安静にして、深呼吸して計ると安定な血圧値が得られます。また、1回だけの測定では高く出すぎる傾向があります。同じ状態で2回測定すると良いと思います。

高齢者の最高血圧について

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Q低血圧に鉄分は有効? 青色は低血圧を悪化させる?

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Aベストアンサー

その先生は貧血と低血圧をごっちゃに考えているのではないですか?
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ただ、興奮を鎮める色というのはあるので、そういう意味でカッカした頭を冷やして血圧を下げる効果はあるかもしれませんね。

Q低血圧?

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漢方薬が影響してる可能性もあるんでしょうか?

Aベストアンサー

>漢方薬が影響してる可能性もあるんでしょうか?

全くないとは、言えないと思います・・・。
「加味逍遥散」は、更年期障害の他にも使用されますが、漢方薬は、その症状を改善するばかりではなく、身体全体のバランスを良くする働きをする場合があります・・・。

又、加味逍遥散について以下URL参考によれば、
http://www.sm-sun.com/family/syoho001/kamisyou.htm
http://www.lun-lun.com/syoho.files/kamisyou.htm
「自律神経失調症・更年期症候群・神経性胃炎・胃十二指腸潰瘍・慢性胃炎・慢性肝炎・胆のう炎・肝硬変の初期・慢性乳腺炎・月経不順・月経困難症・月経前期症候群・乳腺症・過敏性結腸症・神経性下痢症・膀胱神経症・慢性膀胱炎などで、肝気欝結・気血両虚を呈するもの。これに準じるが、高血圧症・動脈硬化症・骨盤内炎症・慢性の微熱・出血などにも用い、肝欝化火で気血両虚を呈するものに適している」とありますので、「高血圧症」にも効果がある様です。

>最高血圧が100~110位で、日によっては、100を切るときもあります

これは、効果と言えるのか、それとも副作用なのか何とも言えませんが、あまりも、低い状態で辛いのであれば、主治医とご相談された方が良いと思います・・・。漢方薬にも副作用がありますので。

主な漢方薬(生薬)の効果と副作用について以下URLを参考に・・・。
http://www.e-skin.net/2ky/kannpo2.htm

又、手首式の血圧計と上腕式の血圧計では正確性が違います。どちらかと言うと「上腕式の血圧計」の方が正確性が高く、又病院で従来から、使用されている水銀血圧計の方が正確性に優れておりますので、毎日定期的に何度か計測してみて、上が100以下で、辛い状態であれば、二次(副作用)的低血圧なのかもしれませんので主治医にご相談される事をお勧め致します。

>漢方薬が影響してる可能性もあるんでしょうか?

全くないとは、言えないと思います・・・。
「加味逍遥散」は、更年期障害の他にも使用されますが、漢方薬は、その症状を改善するばかりではなく、身体全体のバランスを良くする働きをする場合があります・・・。

又、加味逍遥散について以下URL参考によれば、
http://www.sm-sun.com/family/syoho001/kamisyou.htm
http://www.lun-lun.com/syoho.files/kamisyou.htm
「自律神経失調症・更年期症候群・神経性胃炎・胃十二指腸潰瘍・慢性胃炎・慢性肝...続きを読む

Q低血圧と高血圧

よく塩分を取りすぎると血圧が上がるといわれますが
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このようなご質問をなさるということは、単に血圧が低いというだけでなく、
疲れやすいとか朝起きれないとかの体調不良があるのでは?

栄養素には、水溶性であったり、脂溶性でも消耗されやすいなど、長時間もたないものも多くありますので、
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ビタミンやミネラルを消耗する食品(糖分、白米、白パン、カフェイン、アルコール、インスタント食品、コンビニ食など)を極力避けること
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