おしえて

朝食は、何を食べますか？どんな、朝食が多いですか？

解決済

質問者：智代子日本ハムファイターズ
質問日時：2025/05/03 17:10
回答数：10件

朝食は、何を食べますか？
　どんな、朝食が多いですか？　

仕事　　学校　　休み　　遊び
　平日　　休日　　外出　　自宅

自炊　　外食　　コンビニ　　お店で購入

自宅　　職場　　学校
　移動中（電車、車、バス、等）
　　歩いている間（駅、学校、職場）

前日準備、当日準備

・・・私は、自宅で１年中ほぼ同じ朝食・・・
１　食パン（焼いて何もつけず）
２　たまご（電子レンジで１分加熱）味なし
３　納豆（タレなし）
４　バナナ
５　野菜ジュース
６　飲むヨーグルト
（ブルーベリージャム、はちみつ　入り）
７　牛乳
（インスタントコーヒー、粉緑茶、ココア、きな粉、黒スリゴマ、おから　入り）
・・・私は、自宅で１年中ほぼ同じ朝食・・・

ブランチ（朝昼兼用ご飯）
麺類
ご飯ものと手作りのパン類（パン作りからします）

・・・

朝食と昼食が１回の場合もありますよね。
毎日のように　バラエティーに富む、理想的ですね。
パンも手作り・・・素晴らしい。
麺・・・もしかしたら手作りなのでしょうか？

補足日時：2025/05/05 00:07
通報する
ごはん　　なっとう　　めかぶ　　たまご　　ヨーグルト
・・・
たぶん、全部、料理と言うか、冷蔵庫から出すだけ。
朝食は、出すだけ、のものが私も理想です。

補足日時：2025/05/05 00:09
通報する
酒しか飲まん

・・・

朝食の健康効果と言われる
朝食を食べることで、胃腸が動く、血糖値を上げる。
これを聞いたことがありますが
お酒だと、これに相当するのでしょうか？

もちろん、ご本人は、そのような効果を期待せず
もしくは、健康の意味ではない
もしくは、冗談で、読んだ人が笑ってくれることの期待かも。

補足日時：2025/05/05 00:15
通報する
珈琲　トースト　ベーコン　エッグ　ヨーグルト
（牛乳　サラダ）
・・・

これが、パンの人の朝できる範囲の可能な理想だと、
言いたい人は多いと思います。

和食や　もっと最高の理想　を除けば、１位の得票かも。

補足日時：2025/05/05 00:22
通報する
一日二食
朝と昼を兼ねた11時ごろに食べるブランチ
後は七時ごろから食べる夕飯

・・・

１日２食の方も、多いですよね。

補足日時：2025/05/05 00:28
通報する
・トースト（ﾁｷﾝ.　ﾊﾝﾊﾞｰｸﾞ.　ﾒﾝﾁ等）
　牡蠣ﾌﾗｲ　ﾀﾙﾀﾙｿｰｽ　ﾚﾀｽ
・みそ汁　わかめ　油揚げ
・牛乳　インスタントコーヒー
・温泉たまご
・もち麦　ﾊﾟﾌﾟﾘｶ.　ｷｭｳﾘ.　ﾄﾏﾄ.　ﾂﾅ　サラダ
・ジャム　ヨーグルト　苺
・ルイボスティー

・・・

たぶん、多くの人の理想的な朝食ですね
タンパク質　食物繊維　発酵食品　等々　
これらが朝食で、健康最高レベルなのでは

補足日時：2025/05/05 00:37
通報する
ごはん　味噌汁
か
卵かけごはん
か
フルグラ

・・・

毎日の朝食
忙しいから食べない、という人でも
これなら、私もできると思って、真似しようと思う人がいると思います。

補足日時：2025/05/05 00:45
通報する
食パン
マーガリン
グラニュー
シュガートーストで２枚
サラダ

・・・

何とかして、朝食を食べるように、心がけようと
そう思う方が、真似したくなる朝食だと思います。

補足日時：2025/05/05 00:50
通報する

朝食は、何を食べますか？ どんな、朝食が多いですか？

ごはん 味噌汁がほとんど

＞１人で２つ、ではないですよね。

お礼ありがとうございます。

この所1ヶ月間弱ほどの、ブランチ（朝昼兼用ご飯）の写真だけを集めてみました。

ごはｎ

いや、酒しか飲まんよ?

定番

朝ごはんは食べません。

私もほぼ同じ朝食です。

食パン焼いて、マーガリンをつけてグラニューをかけてシュガートーストで２枚いただきます。

このQ&Aを見た人はこんなQ&Aも見ています

関連するカテゴリからQ&Aを探す

このQ&Aを見た人がよく見るQ&A

デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング

マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング

朝食は、何を食べますか？どんな、朝食が多いですか？

ごはん　味噌汁がほとんど