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納豆のからしには塩分は含まれていますか？

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  • 質問者：break_time
  • 質問日時：
  • 回答数：2件

商品によって含まれる塩分は違うと思いますが、だいたいどれくらいですか？

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A 回答 (2件)

No.2ベストアンサー

  • 回答者： kantansi
  • 回答日時：

納豆に付属のからし1袋（約1g）あたりの塩分は0.1g未満と非常に少量です。

たとえば、「金印 からし小袋（1g）」の成分表示では食塩相当量は0.07g程度です。

したがって、健康上で厳密な減塩が必要な方でなければ、付属のからし1袋で摂取する塩分はごくわずかと考えて差し支えありません。
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No.1

タレやからしには、0.7gほど塩分が含まれている

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