食べること吐くことで頭が一杯になり、頑張れたのに頑張れてないと自分を責めてしまいます。 自分のペース

食べること吐くことで頭が一杯になり、頑張れたのに頑張れてないと自分を責めてしまいます。

自分のペースでとおもいながらも
また体型を悪くいわれるとかで苦しいです。

甘えといわれたのも忘れられません。

気持ちを強くもつ方法ありますか？

No.1 ベストアンサー 回答者： largesnowman 回答日時： 2025/05/08 08:23

とても疲れていると思いますので、こういう時は無理はやめて休む事です。

まずはしっかりと心身ともに休む事です。
体が休まればまた頑張れますから。
疲れた時に無理すれば体を壊しますよ。
疲れたら休みましょう。