失恋がきっかけで筋トレをして自分磨きをしようと思ってます、新卒の２２歳男性です。 お金があまりないの

失恋がきっかけで筋トレをして自分磨きをしようと思ってます、新卒の２２歳男性です。
お金があまりないので、安い近くのエニタイムフィットネスへの入会を検討しています。
しかし、今まで筋トレをしたことがなく、器具の使い方、効率的な方法やマナー、禁止行為など知識が全くありません。
入会されている方々は最初どうしてましたか？
知識をつけるために勉強してから入会するべきでしょうか？

No.3 回答者： pontapapa2 回答日時： 2025/05/13 01:39

筋肉つけるための食事は金かかります。

プロテインも必ず飲みます。
フィットネス筋トレだけじゃたいして筋肉つきません。
貧乏人にはハードル高いよ。

No.2 回答者： joypeet 回答日時： 2025/05/13 00:35

当然です。

トレーナーをつけないで自分勝手にしても筋肉は着きません。筋肉をつける男はナルシスト。オカマちゃんだと女は思います。体を鍛えてもあそこは鍛えられないし、見かけ倒しが多いですからモテるためなら無理です

この回答へのお礼

ありがとうございます、笑

お礼日時：2025/05/13 01:04

No.1 回答者： どちてオジサン 回答日時： 2025/05/13 00:09

知識もなしに筋肉がつくならスポーツマンは苦労しないんですよ。

筋トレの入門書ぐらい読めよ。
そういう怠慢な性格のせいで振られたんだよ。
サボって何が自分磨きだよ？

筋肉付ける前に知識付けな。

この回答へのお礼

ここぞとばかりにストレスをぶつけるアラフィフの老害にはに聞いてないよ

お礼日時：2025/05/13 01:03