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男性36歳のニートです。
6ヶ月程で10キロ太ったのですが、ペース早過ぎでしょうか?
元々は60キロありました。

質問者からの補足コメント

  • また、痩せた方が良いでしょうか?

      補足日時:2025/05/23 18:12
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A 回答 (4件)

太り過ぎは健康的に良くありません。


身を削り寿命を縮めますから、少しずつで良いのでダイエットをしましょう。このまま体重を増やせば、最悪糖尿病になることになりかねませんから、摂生して適度な運動をしてください。
そして、元々の60㌔を目標に頑張ってくださいね。
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ニートには社会からの目がないので、体重は自己満足でしかないのが原因と、向精神薬飲んでいるからでは?

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半年で10キロなら普通に太れますね。

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食べて太るのは当然です


1か月で2キロなら普通だと思います
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