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妊娠中に食べてはいけない食材等がありましたら、教えてください。
現在妊娠4ヶ月14週目なのですが、つわりのあった時期(10週目頃)食べれるものを食べられるだけ食べれば良い。と言うのを真に受けて、元々辛いモノ好きだったので、トムヤムクンやうどんに七味を多めに入れて食べたりしていました。
やはり辛いモノは厳禁ですよね??赤ちゃんに何かあったらどうしよう・・・と心配でなりません。
今更ですが、つわりも終わり色々と食べれる食材も増えてきたので、食べてはいけないモノ等あったら教えて頂いて気をつけていきたいと思っています。

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A 回答 (5件)

6ヶ月の妊婦です。


辛いもの=香辛料はOKです。上手に使えば減塩効果も期待できます。
塩辛いもの=味の濃いものはNGです。むくみの原因になります。
ただ、もともと便秘がちな妊娠中に香辛料を大量に摂ると、痔になりやすくなるそうですよ。
あとは、カフェインですね。カフェイン自体に毒性はありませんが、鉄分を壊してしまう作用があるので、少なくとも食事の前後一時間ずつは摂らないように心がけるといいと思います。カフェインの含まれている食物としては、緑茶、コーヒー、紅茶、チョコレートなどが挙げられます。わたしは黒豆茶を飲むようにしています。
アルコールや水銀(魚)の大量摂取にも注意ですが、まぁ普通に生活している程度なら問題ないです。
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私はただいま6週目です。

質問者様と同じように、食べ物で気になり、私もいろいろ調べたんです。コーヒーとか緑茶はあまりよくないみたです。あと、お酒もよくないみたいです。
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この回答へのお礼

アドバイスありがとうございます。
お互い楽しい妊娠生活を送りましょうね♪

お礼日時:2006/01/22 15:02

同じ4ヶ月の妊婦です☆


私も、まったく初めてなので何がよくて何がだめなのかいろんな人に
聞いていました!
私も辛いもの大好きだったので、キムチを1人前一人でたいらげたりしています^^
あまり神経質ではない方なので、そんなに気にしていません。
食べ物の種類を気にするよりも、食事のバランスを気にしながら食べた方がいいですよ♪
ただ、友達のお母さんに言われた“なまこ”を食べたら赤ちゃんが溶けるでぇという言葉は、なんの根拠もないですけど、それを聞いたせいか、“なまこ”だけは避けてますね^^

元気な赤ちゃんを出産しましょうね☆
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この回答へのお礼

「なまこ」を食べたら溶ける・・・。う~んなんとなくわかるかも。。あまり神経質に考えないほうが良いのですよね!ありがとうございました。

お礼日時:2006/01/22 15:04

#1のおっしゃっているとおり


何事もほどほどがいいと思います。

たとえばお刺身などの生ものはやめる。
ファーストフード・インスタント食品など添加物の多いものはやめる。
お魚も水銀の含まれていそうなものはやめる。
香辛料の入っているものはやめる。

等などしてたら
本当に何も食べれなくなってしまいますよ。

生まれたら忙しくて大変です。楽しいですけどね。

そんなに気にせず、妊婦生活を楽しんでくださいね。
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私も辛い物好きなので別に気にせず食べていましたよ。


気をつけることは偏らない食事でしょう。

塩分過剰摂取は問答無用。
体を冷やす食物はほどほどに。
生ものも注意が必要ですね。

水銀を含有する魚介類の摂取量の制限も
2003年に厚生労働省から発表されています。

何事もほどほどに…というぐらいで
厳禁というものはそうそうないのでは?
心配なら摂らないにこしたことはないですけどね。
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Q妊娠4ヶ月の下腹部の痛み。緊急に病院に行く基準。

妊娠中、下腹部痛があった場合、どの程度の症状で病院に行くものなのでしょうか。

私は28歳、不妊治療の末、AIHで悲願の妊娠を叶えました。
現在13週、多胎妊娠です(つわりは11週でおわりました)。
妊娠確認直後からお腹のはりがあり、はり止めを服用しています。
11週までは、安静さえしていれば数分でお腹のはりは治まったのですが、
ここ数日はどんなに安静にしてもお腹のはりと新たに加わった痛みとが治まることはなく、はり止めを服用してもほとんど効き目もなく、激痛に耐えながら一日中寝込んでいます(歩くこともできません。痛みでうずくまってしまいます)。

ただ、出血がないので、病院に行っても入院するばかりか病院に緊急で来るほどでもないと言われます(2、3回程度緊急に診ていただいたのですが)。
妊娠は初めての経験で、緊急性のさじ加減がわからず、次の診察日(2週間後)まで痛みをこらえ我慢している状態です。


妊娠4ヶ月の妊婦さんは毎日こんなに痛い思いをするものなのでしょうか。
多胎妊娠が原因なのでしょうか。そうなると、多胎妊娠の方は皆様こんな痛みを経験されているのでしょうか。

また、下腹部痛があった場合、どの程度で病院に救急で行かれるのか教えていただけないでしょうか。

--
痛みの状況:
下腹部全体にはりが生じ、その後、なんともいえない激痛がはしる。
はり止めを服用、安静してもほとんど改善しないが出血はない。

妊娠中、下腹部痛があった場合、どの程度の症状で病院に行くものなのでしょうか。

私は28歳、不妊治療の末、AIHで悲願の妊娠を叶えました。
現在13週、多胎妊娠です(つわりは11週でおわりました)。
妊娠確認直後からお腹のはりがあり、はり止めを服用しています。
11週までは、安静さえしていれば数分でお腹のはりは治まったのですが、
ここ数日はどんなに安静にしてもお腹のはりと新たに加わった痛みとが治まることはなく、はり止めを服用してもほとんど効き目もなく、激痛に耐えながら一日中寝...続きを読む

Aベストアンサー

ご妊娠、おめでとうございます。
私は多胎妊娠ではないのですが、下腹部の張りは初期からありました。
そのため、やっと安定期に入るかな~という頃にはすでに自宅安静(トイレ洗面以外はなるべく横になる)を言い渡され、張り止めの薬も服用しましたがあまり効かず、結局その後、切迫早産で24時間点滴・寝たきりの入院生活がありました。
出産は、やや小さめではありましたが正期産でした。

私の場合、張りの原因は、子宮頸管が短くなっていたことでした。
私も出血は一切なかったのですが、1日のうち張る回数がどんどん増えていったので、先生に「どうしても張る回数が多く、安静にしていても張りが強い」と説明したところ、じゃあ子宮頸管の長さを診てみようということになり、そこで短くなってきてると判断されたのです。
たぶん、初期や中期の頃は、本人が自覚症状として張りが強いことを申し出ない限りは、エコーで異常がなければ子宮頸管の長さまでは毎回診てくれないと思います。
質問者様も同じように頸管が短いからとは限りませんが、薬でも張りがおさまらないしかなりの激痛であるということを、強く先生に言う方がいいと思いますよ。

出血がないので救急で診てもらうことはなかったのですが、痛みがひどかった時は、次回の検診まで待たずに、まずは電話で症状を伝えてから来院して診てもらいました。

痛みはがまんできても不安な気持ちは残ったままになりますので、何か疑問に思うことは先生に何でも言ってみた方がいいと思います。

お体、大事になさってくださいね。

ご妊娠、おめでとうございます。
私は多胎妊娠ではないのですが、下腹部の張りは初期からありました。
そのため、やっと安定期に入るかな~という頃にはすでに自宅安静(トイレ洗面以外はなるべく横になる)を言い渡され、張り止めの薬も服用しましたがあまり効かず、結局その後、切迫早産で24時間点滴・寝たきりの入院生活がありました。
出産は、やや小さめではありましたが正期産でした。

私の場合、張りの原因は、子宮頸管が短くなっていたことでした。
私も出血は一切なかったのですが、1日のうち...続きを読む


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