No.3ベストアンサー
- 回答日時:
最近は蔗糖を使ったガムを見つけるほうが難しくなるくらい、キシリトールが多用されています。
キシリトールは酸を作り出す機能を阻害するほか、細菌の増殖を抑えたり、再石灰化にも関与するとの研究発表があります。
なので、どうせ噛むならキシリトールが良いと思います。ただし、ガムだけで十分と言うわけじゃないので、予防の為にも定期的に歯科医院で手入れして下さい。
また、キシリトール以外に蔗糖(砂糖)を使用している食品もあるようなので注意して下さい。
No.2
- 回答日時:
こんにちは。
私も専門化で無いですが。口の中は食べ物を食べると糖分⇒菌によって⇒酸をだして
虫歯や歯茎病を発生させる仕組みですよね。
唾液はその状態を元に戻す機能と歯にカルシュウム等の栄養をプラスする機能を持っているようです
(なので唾液の多い人は虫歯になりにくいようです)
そして唾液を簡単に出す一番の方法が ガムを噛むことです。
なのでキシリトール等の歯に良いとされているガムはさらに良いでしょうし
糖分が多いガムでも味が無くなっても噛んでいれば悪いことは無いのでは?
子供など最初に虫歯になるのは奥歯の平面ですよね、ガムを噛めばその部分の食べ物も取れるし。
また歯を噛みしめる事は歯茎や脳にとても良いそうです。
No.1
- 回答日時:
専門家ではありませんが・・・
何に期待してガムをかむかによって
その価値は変わってくるのではないでしょうか。
虫歯にならないようにと期待するならば
キシリトールでない普通の砂糖をたくさん使ったガムは
良くないものになります。
かむ運動を繰り返すことであごなどを丈夫にするのを期待するならば
ガムは良いものになります。(抵抗が少ないかもしれませんが)
こういうものって案外たくさんあるんですよね。
例えば
テレビって人間にとっていいもの?と聞かれたら
どう答えます?
目が悪くなるからダメ
知識が増えるからOK
実際にその場にいかなくても遠くの様子が
とてもよくわかるからOK
など、言い面、悪い面たくさん出てきますよね。
ガムの詳しい説明は
きっと歯科医師さんたちがしてくれると思うので
素人がこんな視点で考えてみました。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- Amazon ガムについて ガムを買いたいのですか色々迷ってます。 キシリトールのガムが虫歯予防にいいと聞きました 2 2022/03/27 08:47
- 歯学 片方の歯で噛む癖があって、最近目が片目だけうつろになってきました。 ガムとかをいつも噛んでない方で噛 3 2023/01/03 23:42
- 歯の病気 脱灰を治すために、キシリトール100%のガムを噛もうと思っています。 歯磨き前と歯磨き後のどちらの方 1 2022/04/24 09:18
- 歯の病気 歯がしみるのですがどうしたらいいですか? グミを食べると歯が痛くなります。 果汁グミとか痛くなります 1 2022/04/11 18:51
- 歯学 最近、食べ物が歯に挟まります。食後に爪楊枝やガムを噛んで取り出す始末です。歯科医で何とかなりますか? 5 2022/05/06 19:12
- オーラルケア・ホワイトニング・歯科矯正 コーヒーを飲んだ後にガムを噛んだら歯の黄ばみ防止になりますかね? 1 2023/07/11 07:36
- その他(暮らし・生活・行事) デートの前の口臭対策として「ガムを噛む」のが好きなのですが、噛んだガムがカバンの中でグニャグニャにな 2 2023/02/08 18:40
- その他(ヘルスケア・フィットネス) ガムで小顔効果 6 2023/03/05 10:22
- オーラルケア・ホワイトニング・歯科矯正 歯が白くなるガムって市販されてますか? 1 2022/09/09 15:30
- その他(健康・美容・ファッション) 行儀が悪くて健康に良いことといえば、 貧乏揺すりとガムを噛むこを思い付くのですが、他に何かありますか 2 2022/12/13 10:11
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
カウパー液は普通は無臭なもの...
-
彼氏の歯が気になります。
-
歯医者に中学生一人で行っても...
-
奥歯の後ろの歯茎に穴?があり...
-
食べ物をかじったときにつばが...
-
虫歯が痛いです。 過去に虫歯や...
-
これ結構な虫歯ですか…? 高校...
-
歯医者でぼったくられたかも…
-
奥歯の奥がすごく痛くて口も大...
-
うつ病で歯がボロボロです
-
フェラ後 歯磨きしないと虫歯に...
-
彼氏の容姿のことで…(特に歯が...
-
虫歯が多い恋人って・・・
-
この虫歯はひどいですか
-
長期にわたる原因不明の喉の痛み
-
汚い写真ごめんなさい。 小学6...
-
フェラ後 歯磨きしないと虫歯に...
-
親知らずって何歳くらいから痛...
-
虫歯の進行速度ってどのくらい...
-
超音波と歯の痛みについて
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
カウパー液は普通は無臭なもの...
-
歯医者に中学生一人で行っても...
-
奥歯の後ろの歯茎に穴?があり...
-
食べ物をかじったときにつばが...
-
これ結構な虫歯ですか…? 高校...
-
歯医者でぼったくられたかも…
-
虫歯の進行速度ってどのくらい...
-
虫歯だらけ…
-
アルコールを飲まないのに酒臭...
-
彼氏の歯が気になります。
-
彼氏の容姿のことで…(特に歯が...
-
汚い写真ごめんなさい。 小学6...
-
フェラ後 歯磨きしないと虫歯に...
-
虫歯を自分で治す方法があると...
-
親知らず。抜いたのにまた生え...
-
永久歯が抜けてしまったら…どう...
-
歯科医さんか歯科に詳しいかた
-
旦那と結婚して分かったこと......
-
頬をこけさせるにはどうしたら...
-
16歳で歯の神経を抜いたんで...
おすすめ情報