No.2ベストアンサー
- 回答日時:
栄養成分表の背表紙に、計量カップ(それぞれ1杯ずつの分量)
による重量表がのっています。
(わたしの持っているものは四訂なので若干古いのですが。)
データは変わるものではないので
うつしたものを記入します。
小さじ 大さじ カップ
上白糖・・・・・・3g 9g 110g
グラニュー糖・・・4g 13g 170g
ざらめ(グラニュー糖と同じ)
割り算などして、数値を求めるといいと思います。
栄養士はそれで計算してると思うので。
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