No.3ベストアンサー
- 回答日時:
バナナ(100g)のカロリーは、1本あたり約86kcalです。
http://www.banana.co.jp/LINK3/Essence.htm
http://www.sweetio.com/nutrition/01.html
りんごは大きさ・種類によっても、変わってきますのでご参考までに。
果肉100g・・・50~60カロリー
http://www.phoenix-c.or.jp/~kudamono/toshihide/r …
アボガド1個のカロリーは、約290kcalです。
http://www.stella-s.com/diet/kcal/index3.htm
これらサイトに、果物のカロリーが載っていますよ。
http://www.stella-s.com/diet/kcal/index3.htm
http://www3.kcn.ne.jp/~beandf/shokuzai/kajitsu/k …
http://www3.kcn.ne.jp/~beandf/
参考URL:http://www.stella-s.com/diet/kcal/index3.htm
No.2
- 回答日時:
サイトじゃないのですが、実教出版の新選 食品成分表という本には、それぞれの食品に分類してカロリーだけでなくタンパク質やカルシウムなどの量もいろいろ書いてあります。
よかったら1度見てみてください。詳しく書いている本だと思いますよ。No.1
- 回答日時:
参考URLをどうぞ
すべて100g当たりのカロリーが載っています。
最後の方に果物があります。
参考URL:http://www.tanpopo.sakura.ne.jp/~mog2/mogcalo.html
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