火を使わない夕食

1泊2日でカヤッキングに行きますが、岸辺にテントで一泊します。
初日の昼食、夕食、二日目の朝食、昼食を持参しなければならないのですが、テント、寝袋などを含めた全ての荷物をカヤックに積んでこがなければならないため、できれば荷物を少なくしたいと思っています。
その後に別の場所に一週間宿泊するための衣類などの入った旅行バックも持参していますので、できればコンロや鍋を持参せずに、火を使わないものをと思っています。
朝食、昼食はサンドイッチですませようと思っていますが、夕食のメニューに困っています。事前に調理したものを冷凍しておいて自然解凍でもおいしく食べられるものなど、何かアイデアがありましたら、是非よろしくお願いします。

No.3 ベストアンサー 回答者： ppm55 回答日時：2006/12/23 23:33

まず荷物をコンパクトにするという目的だけなら、私ならコンロは持っていきます。

なべは別になくても問題ありません。シェラカップひとつあればお湯は作れますし、缶詰を開けて直接火にかけることもできます。温かい食事のメリットは大きいです。他の理由で持参したくないというのであれば、おいしいはある程度犠牲にしなくてはなりません。行動食としては、すぐれたものがたくさんあるのですが、私はナッツ類と甘めのクッキーがあればいいと思います。自然解凍でおいしく食べられるものといえばカニかチーズケーキあたりを思い浮かべますが食事としてはおいしいといえるかどうか。フリーズドライのビシソワーズというのもあります。冷たい牛乳で戻ります。おいしいけれどこれだけ食べても食事としてはどうでしょうか。屋外で、特に寒いときは、温かい＝おいしい、と私は思います。

参考URL：http://item.rakuten.co.jp/asuzacfoods/6682/

No.2 回答者： yellow315 回答日時：2006/12/22 13:43

最近は市販の冷凍食品でも自然解凍ＯＫのものが結構ありますよ。

お弁当のおかずなどですが、凍った状態で弁当箱に詰めても大丈夫というタイプのものです。
それから少量の水が持っていけるようなら、「アルファ化米」というのもあります。
少々時間がかかりますが水で戻すだけで食べられ、白米の他に五目御飯などもあります。
http://www.kenko.com/product/seibun/sei_651344.h …

No.1 回答者： noname#24295 回答日時：2006/12/22 11:15

　世界中の軍隊において、戦闘中に食べる弁当みたいな者で、「レーション」というものがあります。

　軍事関連の本や雑誌で見てください。

　また、定番としては、おにぎり・サンドイッチ・ほかほか弁当でしょうが、まあ災害訓練も兼ねて、乾板やチーズやゆで卵などの非常食で済ますのも手でしょうね。

　余談ですが、おいしい食べ物を食べる事と、食べ物をおいしく食べる事とは別物です。