アイディアをください。

２２歳女です。
家の近くに大きな公園があるので、定期的に彼氏と二人で運動しに行きたいと思ってます。
まずは運動不足の解消を目的としていますが、運動することで少しでも体重を落としたいです。

二人で話したところ、キャッチボール・バトミントン・ラジコン（歩きながら
と、貧相なアイディアしか出てきません（汗）
バスケ・バレーの様な球技はちょっと苦手です。

二人でできるダイエット・運動不足の解消に繋がる運動を教えてください
また「こんなのどう？」的なアドバイスも大歓迎です
お願いします！
場所はかなり広いので何でもできると思います。

No.2 ベストアンサー 回答者： 333mol 回答日時： 2007/03/01 20:37

その公園はフリスビーなどもできますか？

的を置いて、一定の距離から投げるだけです。投げて回収、投げて回収。
二人が向かい合って投げるのもいいですね。思いも寄らないところに飛ぶほどかけ回ったり。
自分で投げて自分でキャッチとか、結構ハードなこともできますよ。

私はインラインスケートしていましたが、ある程度すべることができないと恥ずかしいですよｗ

この回答へのお礼

フリスビーできますよ、かなり広い公園です。
投げて回収の繰り返しは走り回りそうですね！
フリスビーは値段もそんなにしなさそう…
そのアイディアいただきます♪
投げるのにも体力つかいそうですね。

私はフィギュアスケートをやっていましたので
たぶんローラーブレードも出来るとは思います。
彼氏は…恥ずかしい事になりそうですね（汗

お礼日時：2007/03/02 13:44

No.1 回答者： soubioune 回答日時： 2007/03/01 18:58

自分もできたらな～と思いながらできていない"ローラーブレード"はいかがでしょうか！？

あとはタコ上げも楽しそうです。やせるかは疑問ですけどねｗ

この回答へのお礼

ローラーブレードですか！
その昔、妹が持っていたので見たことはあります。
あれは地面がコンクリートのデコボコでも滑れるのですか？
面白そうなので値段を見て検討したいと思います。

タコ上げは運動とは別に遊んでもいいですね♪
ありがとうございました。
また何か思いつきましたら是非お願いします。

お礼日時：2007/03/02 13:41