22歳女です。
家の近くに大きな公園があるので、定期的に彼氏と二人で運動しに行きたいと思ってます。
まずは運動不足の解消を目的としていますが、運動することで少しでも体重を落としたいです。
二人で話したところ、キャッチボール・バトミントン・ラジコン(歩きながら
と、貧相なアイディアしか出てきません(汗)
バスケ・バレーの様な球技はちょっと苦手です。
二人でできるダイエット・運動不足の解消に繋がる運動を教えてください
また「こんなのどう?」的なアドバイスも大歓迎です
お願いします!
場所はかなり広いので何でもできると思います。
No.2ベストアンサー
- 回答日時:
その公園はフリスビーなどもできますか?
的を置いて、一定の距離から投げるだけです。投げて回収、投げて回収。
二人が向かい合って投げるのもいいですね。思いも寄らないところに飛ぶほどかけ回ったり。
自分で投げて自分でキャッチとか、結構ハードなこともできますよ。
私はインラインスケートしていましたが、ある程度すべることができないと恥ずかしいですよw
フリスビーできますよ、かなり広い公園です。
投げて回収の繰り返しは走り回りそうですね!
フリスビーは値段もそんなにしなさそう…
そのアイディアいただきます♪
投げるのにも体力つかいそうですね。
私はフィギュアスケートをやっていましたので
たぶんローラーブレードも出来るとは思います。
彼氏は…恥ずかしい事になりそうですね(汗
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