No.4
- 回答日時:
娘が遠視で、お医者さんに「このままだと弱視になるよ。
」と言われた時に「ワイルドブルーベリー100」と言う特殊製法の粉サプリを飲ませていましたが、飲ませていると数値が良く、飲ませていないと数値が悪かったです。ちなみに今は成長したせいか検診にひっかからなくなったので飲んでないのですが。あとは、白砂糖がたくさん入ってる甘いものを摂り過ぎないようにして、カルシウムを摂るように、ひじき、切干大根、小魚,小松菜をなるべく摂るのも良いと思います。
このような食生活が良かったのか、旦那は独身の時はめがねをかけていましたが、結婚してから視力が1.5になりました。
ワイルドブルーベリー100はけっこう高価ですね(汗)いまは、ブルーベリーのカプセル、ブルーベリーの砂糖を使用していないジャム、冷凍のブルーベリーを朝に飲みはじめました。少しでも効果があるといいのですが・・・。
白砂糖は本当に少なくしようと思っています。カルシウムや教えていただいた野菜を食べるように心掛けます。
そして、みなさん今回は回答本当にありがとうございました。少しでも視力を維持、または回復できるように頑張ります。本当はまだ回答を募集したいのですが、パソコンを可能な限り控えるために、ここで締め切らせていただきます。本当にありがとうございました!!
No.3
- 回答日時:
とりあえずは眼科でちゃんと検査をして、自分がどの程度の近視か知っておくことが大事ですね。
眼鏡はこれぐらいの近視ならばかけずに席を前にしてもらえばよいでしょう。
勉強などで近くの作業を長時間した場合は休憩時になるべく遠くのものを見るなどして調節筋をリラックスさせると良いでしょう。
眼精疲労などには#2のおっしゃるような食事で多少は良くなるかもしれません。
残念ながら一度近視になってしまうとそこから回復というのは極めて困難です。
今日眼科へ行ってきました。一応今のところは制限の範囲内です。
これからは普段から目に気を使おうと思います
視力が回復しないのは分かっていますが、最後まであきらめないで、出来るだけ視力を回復できたらいいと思っています。ありがとうございました。
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