「朝２分」ダイエット

現在　書店などで人気の「朝２分」ダイエット　ですが
私には文章の読解力がないのか、どうしてもわからないところがあるので
よろしくお願いします。

「胸をひらく深呼吸」
1.・・・かかとを突き出す要領で足首をそらす。

「背中を開く深呼吸」
1.・・・足首は天井と平行になるようにまっすぐ伸ばす。

これは胸のほうは　足首は　○＿＿＿」　こういう状態で
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↑あたま↑足首　　
背中のほうは　足首は　○＿＿＿＿　　こういう状態だと思うのですが

本に書いてある絵は　背中のほうが○＿＿＿」こうなっています。
これは本の絵が間違っているのでしょうか？
混乱しています。
よろしくお願いいたします。
↑がずれていたらすみません。

No.1 ベストアンサー 回答者： fighting_a 回答日時： 2007/05/15 11:43

朝２分ダイエット購入して読んだのでお答えします。

まず、１１１ページに胸を開く動作の説明があります。
次に、１１２ページに背中を開く動作の説明があります。

で、図解を見ると

１１３ページが胸を開く動作の図。
１１５ページが背中を開く動作の図。

と、下に説明書きがあります。

つまり、絵が間違っているというよりも、挿絵が本の構造上
ずれているので、１１１ページの体制が１１３ページ。
１１２ページの体制が１１５ページと言う事になると思います。

ちなみに、考え方はfuuta999さんの書いている図の通りで
あっていると思いますよ。

この回答へのお礼

確認しました！　たしかに挿絵の下にそうかいてありました！
わたしは　なんておっちょこちょいなんでしょう
ありがとうございました
スッキリしました

お礼日時：2007/05/15 21:51