No.2ベストアンサー
- 回答日時:
私がエアロビクスのときに使っているシューズは、ハイカットっていうんでしょうか?足首のほうまでしっかり固定するような形なので、ちょっと走りにくい気がします。
ランニング用のシューズでそういう形のはないですものね。細かいことを言うと、目的ごとにシューズも何足か持っているべきなのかもしれませんね。でも、私は走るとしても5分以内、ほとんど歩くのみなので、特に足が痛くなるなどの問題がおこったことはありません。
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