No.2ベストアンサー
- 回答日時:
こんばんは
プレーンヨーグルトを食べる方がいいですね
朝一番に冷たい水を飲む
お尻歩きするとか
床にあしを伸ばしてぺったりついて
そのまま前進、後退します(お尻で歩きます)
これで腸が動きます
この回答へのお礼
お礼日時:2007/10/10 00:25
回答ありがとうございます。
プレーンヨーグルトはいいですね。朝一番の冷水も500ml
飲んでいます。確かに出る時もあります。
お尻歩きははじめて聞きます。是非ためししてみます。
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