生理用ナプキンの節約

Question

セコい話ですいません。
私は１～３日目は凄く量が多く（医者も言う程です）
日中はトイレが近い事と、量が多い事で、頻繁に交換でカナリの使用量になってしまいます。
なのでどうにかナプキン代を抑えたい・・

そこで布ナプキンを使用しましたが、洗う＝使うの使用量が間に合わない。一度トイレに行くと二度とつける気にはならない。
洗う時の血生臭さと、浸ける、あまりの鮮血に引いてしまい２日で止めました。

皆さんはデリケートな物なので、惜しみなく使ってるのでしょうか？

pocopeco · Accepted Answer

着なくなったTシャツやキャミなど、
よれよれになったタオルなどを適当な大きさに切って使ってます。
大きめに切って畳むと何枚か重なるので大丈夫です。
心配な日は、ナプキンの上に重ねて使って、布だけ取り換える感じです。

古着をただ捨てるのはもったいない…でも流行遅れやシミなどで着ないので、
捨てる前に一度有効に使おうと思ったのがきっかけですが、
綿素材などは快適ですよ。

それまでモノを捨てられない人間だったんですが、
タンスの中がやっと整頓されつつあります笑。

まだまだ着ない服がありますが、なくなったらどうしようかな。

taro123 · Answer

私も手術前は３０分に１回、交換の時もありました。
肌もかぶれ易いデリケートな時期なので、勿体無いとは思いまずが惜しみなく使用してください。
もし病気が原因で量が多いのでしたらその病気を治られると驚くほど減りますよ。（体験済み）

ASPEN · Answer

私もかつては多い方でいつも困っていました。そんな時あるサイト（Yahooだったと思いますが）で女性の体のメカニズムの記事を読みました。「女は毎月生まれ変わる」というのがある教授の出されている本のタイトルだったと思いますが、大昔、女性はナプキンもなかったのにどうして生理を過ごせたか.....それは体に生理をコントロールできる機能があったから...という目からウロコの内容でした。現代人はその機能が退化して汚い言い方をすると「垂れ流し」になっているそうです（だからナプキン会社が儲かるのでしょうが）。

その記事には「ゆる体操」というのをやって体のストレスをほぐすというのが載っていました。実際私はその体操は行っていません。でも膣を閉める事をイメージトレーニングとして心がけているうちに、トイレに行った時にだけ生理を出すコツみたいなものが身につきました。

今は１，２日目は意識して普段より頻繁にトイレに行きます。用を足す時に子宮を緩めるイメージで血を外に出します。この方法でまず、タンポンとナイト用ナプキンを一切使わなくなりました（それまでは１，２日目の夜はタンポンとナイト用、レギュラーナプキンの３本立てでした）。１，２日目はレギュラーサイズのナプキン（夜もレギュラー１枚だけです）で、３日からはパンティーライナーだけで済みます。うまくいけばナプキンも少ししか汚れません。

実際生理が始める時も今までは急に始まって下着が汚れていた事もありましたが、今はある朝トイレに行った時にペーパーに血がついていて始まりがわかるという感じです。特に寝ている時はほとんど出ず、朝トイレでたくさん出ます。衛生的で経済的なので、周りの皆にも勧めています（皆あまり信じてくれないのが残念ですが）。私がした事は本当に「意識して子宮（膣）を閉める事をこころがける」「子宮を緩めてトイレで出すという事を意識する」くらいなのです。その記事によると、本当に極めればトイレでだけ出すので、生理中でもナプキンなしで大丈夫らしいのですが、私はその域にはいけてません（そもそもちゃんと体操をしていないので無理でしょうが）。

だまされたと思って試してみてください。

kanora · Answer

最初に生理になったのは、既製品のナプキンが
まだ普及していませんでした。
年がばれますね。
自分で作ってました。
それぞれ工夫していました。

ガーゼを１包み買ってきて、巻きの幅に切ります。
３０センチ位かな。これで１つのナプキンを作ります。
中身は、綿、古タオル、古下着、古浴衣（そういう時代でした）
ちり紙、トイレットペーパー
一種類でなく、組み合わせて作ったりしてました。
薄くした綿、次に古タオルを切った物を一枚
ちり紙、又はトイレットペーパーを少し折畳んだもの。
重ねる順番は好みです。
人によっては薄いビニールを一番下にしていました。（もれ防止です）
ナプキンの大きさの形にガーゼでつつみます。
縫ったりはしません。
既製品ではありませんから、個別ビニール袋はありません。
家庭で使うには紙の菓子箱などに並べて入れて
トイレの棚の上においてました。
学校などに持っていくときは、小さい布の袋に入れてました。

既製品はいろいろ機能が付いているから
高いのです。テープとか、もれにくいとか。
テープだって両面テープで付ければ出来ますね。

頻繁に取り替えるなら、使い捨てですし、
衛生的です。

お試しください。

iitiko · Answer

ＮＯ２様の回答を拝見して、直接の回答ではございませんが参考までに。

私は、特に体操をしたとか練習したという事はなく、自然とおっしゃるような感じで生理を向かえ終えています。
トイレに行くと、バっと出る。自然と身に付いたというか・・・。
ナプキンが汚れる事が少ないので、逆に捨てるのがもったいないなんて思った事も。（一応、不意な動きで出る事があるのでちゃんとつけてます＾＾）
最初はあまりにも汚れないので、少ないのかな？なんて思ったのですが、ＮＯ２様のような話を私も聞いて安心した次第です。
（＊最初はと書きましたが、まだ学生の頃はそうではありませんでした）

なので、おっしゃっている事は可能だと思いますよ。
うまくコントロールできるといいですね。

ちなみに、タンポンを併用するとかはだめですか？
タンポン愛用者に聞くと、楽でいいと聞きますよ。
ナイト用って高いですもんね。

生理用ナプキンの節約

私も手術前は３０分に１回、交換の時もありました。

私もかつては多い方でいつも困っていました。

着なくなったTシャツやキャミなど、

最初に生理になったのは、既製品のナプキンが

ＮＯ２様の回答を拝見して、直接の回答ではございませんが参考までに。

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