No.1ベストアンサー
- 回答日時:
スキーでの話ですが、360(ヘリコプター)は思っている以上に簡単にできてしまいます。
まず"圧倒的に"重要なのは平地でフォームの練習をすることです。公園の隅の方で、(恥ずかしいので人に見つからないように)まずは180度回り、慣れてきたら360度回る練習をします。このとき、肩の位置を崩さないように、そして目線を回転方向へと向けるように注意して行います。コツは速く回ろうとするのではなくて、回りきれなくても良いからゆっくりと正しいフォームで回ろうとすることです。
それでスキー場にいったら、いきなりエア台で飛ぶのではなくて、準備運動がてら平らな所で(板を履いた状態で360は大変なので)180度回る練習をします。
これだけをコツコツと練習しておけば、あとはエア台で、ビンディングがエア台の先端にさしかかった瞬間に、平地でやった動作と同じ動作で回ればよいだけです。もし怖ければ、超低いエア台で180度だけ回って着地をするようにすれば、後ろを向く恐怖心はなくなります。
> 回転を入れようとするとどうしても安定せず、着地が出来ません。
ひょっとして着地するときに、窮屈で前へつんのめる感じがするとか、あるいはちょっと回りきらずに(極端にいうと)おしりから着地してしまうような感じではありませんか?
そのような場合、多くは回転する際に軸がずれてしまっているので、以上に述べた平地での練習を今からしておきましょう。大体、平地でのフォームのクセがそのままエア台で飛ぶときに反映されるのです。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- ストレッチ・体操・エアロビクス 【目を閉じて足踏みのコツ】 目を閉じて両手を前に伸ばし、50-100歩ほど足踏みをしてバランス感覚や 1 2023/05/01 10:14
- 運転免許・教習所 フォークリフトの運転が壊滅的に下手です。 今フォークリフトの実技講習を受けて1日目なのですが、他の方 1 2022/06/20 20:22
- 労働相談 陰湿なパワハラの耐え方 5 2022/11/10 19:10
- 飛行機・空港 2日前の中国の飛行機事故のニュースを見て飛行機に乗る事が怖くなってしまいました。 留学を10日後に控 8 2022/03/23 04:59
- 転職 内定相談になります。 前提条件として、自分は転職回数が複数回すでにあります。 条件変更は以下になりま 3 2023/02/13 08:00
- その他(宿泊・観光) 国内旅行でお勧めの旅行サイトはありますか? 4 2023/03/30 11:50
- その他(バイク) 390dukeユーザーの方、このバイクの乗り方を教えてください。 3 2023/08/28 01:34
- 学校 私はこの春に高校生になった者です。部活について相談があります。 私は膝に持病がありますが、チアリーデ 3 2022/04/13 20:06
- レシピ・食事 うどん麺を家で作る(打つ、茹でる)コツ 4 2022/05/18 12:26
- 運転免許・教習所 車の運転について MT車をうまく運転するコツとか教えてください。滑らかに加速する方法とか、ギア変えた 6 2023/04/27 22:06
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
スキージャンプの計測方法は?
-
スノボー と スケボー どちらが...
-
ワンメイク
-
フィギュアスケートのジャンプ...
-
【スキージャンプ 着地点の草】...
-
オリンピックのスノーボードの...
-
モーグルのエアをうまくなりたい!
-
グラトリでの回転力について
-
グラトリについて
-
オリンピック スノーボードをみ...
-
フィギュアスケートのジャンプ...
-
キッカーで回すコツ
-
わたしは5歳からスケボーをして...
-
至急です!!応援団に立候補す...
-
旭日旗のデザインの「パリ五輪...
-
明日応援団立候補したんですけ...
-
TENGAってローション付いてます...
-
陰ながら応援
-
海外ドラマCSIの中に出てくる警...
-
親が部活の試合を見に来るのを...
おすすめ情報