いじめで性格が暗くなった

学生時代いじめられていて性格が暗くなりました。
何事にも消極的で、悲観的で、暗いんです。
マイナス思考で、億劫で、臆病です。
前向きで、明るくなるにはどうすればいいですか？

No.1 回答者： DONTARON 回答日時： 2008/01/20 12:04

明るくなろうとしてもどこかに無理がでると思います。

確かに暗いと色々と否定的なイメージに見られがちですが、
誰が何を言われてもできるだけ気にしない方がいいと思います。
人に迷惑をかけていない限り暗くても堂々と生きてください。
暗くて何が悪いでしょうか。決して悪いこととは思いません。