友達がいなくなるんじゃないかと不安【長文です】

30才派遣社員です。
高校・短大・前職場などの友達とは今でも数人と繋がっていて、
親友だと思える人も少ないですがいます。
でも、よく会ったりメールしたりするのは３人くらいで、
その他の友達とは年に1回くらいメールをするか年賀状くらいです。
その年賀状すら10枚に満たないほど・・・。
自分自身も年賀状は10枚ほどしか書かないしメールもめったに送らないので何も無視されてるとかではないけれど、
たまに気が向いてメールをした時に相手からの返信が遅いと凄く不安になります。　
結局返信はちゃんとくるのですが・・・

数年前に私が精神的に不安定だったとき、
友達との関係がおろそかになってしまい頻繁に遊んでいた友人から
いきなり三行半を突きつけられたことがトラウマになっていると感じます。
この友人は、私がいくら連絡しても無視をされ最終的に共通の友達伝いで絶好を言われました。
そのため私がメールを送って返信が遅いと、
もしかしたら何か気に障ることを前にしてしまって無視されてるのかもと不安になります。

職場でも昼休みに携帯をずっと見ている人とかたくさんいるし、街中でもそうですよね。
私なんか携帯を忘れてきてもたいして支障ありません。
やっぱり友達が少ないからかなと寂しくなります。
今つながっている友人ともだんだん疎遠になったら、と思うと不安で不安でたまりません。
３人ほどの親友は、私のことをとてもよくわかってくれているけど
私以外にも親友がいるので何故か寂しくなってしまいます。
職場は派遣なのであまり深い付き合いもないです。
夜７時には帰宅しているのに毎日一人で食事。
私の周りの友人はこんな風に寂しさや不安を抱えている人はいないように見えます。
それとも皆少なからず感じているもの・・・?　
自分に自信がないから友達の人数にこだわったり依存したりしているのでしょうか。　
このモヤモヤを解決する方法おしえてください。
　

No.6 回答者： gonta333 回答日時： 2008/01/28 17:09

こんにちは。

私は質問者様より年上ですが、友達は減りますね～
でも去年は増えましたよ。買い物先で仲良くなった年下の女の子と友達になりましたよ!!!
私の友達付き合いは、年に1～2回会う人、2～3ヶ月毎に会う人、月に何回か会う人（買い物に行くので）と分かれてます。
でも最近友達になった人以外は20年以上の友人関係の人ばっかりです。
私もマメには連絡しませんが、自分の近況や元気かなぁ～と思った時に連絡してますね。
先日、年に1～2回会う友達と会ったのですが、友達の友達で守護霊様が見える人がいるらしんです。その人が言うには、
自分が友達になる人は守護霊同士も仲がいい人らしいです。
もし、今まで仲が良かったのに、仲たがいしてしまった人がいたら守護霊様が離してくれているんだそうです。
私は霊とか全然見えませんが、気が合わない人が傍にくるだけで気分が悪くなるし、離れていった人に対してもガマンしている自分がいました。それは仕方がないことなんだなぁ～と諦めましたよ。

年賀状の件は気にされないことがいいと思います。
私は去年事情があって、住所を隠さないといけなくなり来年の年賀状はゼロになる予定です。
書かなくて良かったのでいいかなぁ～と思ってますが(^_^;)

もし、友達や知り合いを増やしたいのであれば、買い物先で自分から話し掛けてみたらいかがですか??　色々と質問してみるとか???
勤務先の状況は分かりませんが、話し掛けやすそうな人から声をかけてみるとか???
最初は難しいかもしれませんけど、なんでもダメもとでチャレンジしてみたらいいと思いますよ!!!
ファイト～!(^^)!

No.5 回答者： givenchy20 回答日時： 2008/01/25 00:58

親友と心底言える人は1人か2人居れば十分ではないのでしょうか？

私は仕事の都合で(派遣)地元から離れ、転々としていたのと忙しかったのも有り、結局連絡をとっていたのは、わずか数人です。

学生時代はそれなりに仲間は居ました。
しかし、社会人になり色々な事で音信不通となり、地元の時の友人で今連絡を取ってるのは2人です。

勿論、地元から離れてからの知り合いも、結局密に連絡取ってるのは数人です。

年賀状だけの人も居るし、メールだけの人は年に2～3回程度。

今は結婚して、住んで居る所で働いたのと、出産してママ友と知り合う事が出来ましたが、心底話せる友人はやはり親友のみです。

確かに寂しいと思う時もあります。けど、私は昔母に言われました。
『親友というのは作ろうと思って出来る事ではない。そして、一生涯親友と言えるような人は1人か2人出会えれば良いんだよ』それ以外の人達は友人、もしくは知り合いです。

色々な出会いを大切にして、その時々に有った友人が出来ると思います。

『３人ほどの親友は、私のことをとてもよくわかってくれている』自信をもって下さい。
良く分かっている親友なら、例え1年や2年疎遠になったとしても、又連絡がとれた時に『あの時は忙しくてぇ～。ごめんねぇ～。今どうしてるぅ～？』って普通に話せます。(現に私がそうでした＾０＾；)

派遣でも、その職場で出会った人と普通に話して食事をしたり、買い物行ったりすれば良いのではないのですか？

この回答へのお礼

はじめまして、ご回答ありがとうございます!
givenchy20様のアドバイスを拝見していて思い出したのですが、
腹を割って話せる親友３人って、知り合った時『友達or親友になりたい』なんて思ってなかったんですよね。
３人とも出会い方は違うのですが、皆どちらかと言えば水と油みたいな関係・・・　
でもだんだん言葉を交わしたりしているうちに、いつの間にかお互い本音の話とかするようになって良いとこも悪いとこも知ってる関係になりました。
お母様のおっしゃる通り、親友は作ろうと思って出来るものじゃないですね。　学校やバイト、習い事に出ていたから出会いがあったし、昔の私はそうやって新しい世界に自然と入っていたんだと気づきました。
今の限られた世界じゃ出会いも増えないし、だからといって不安がる必要もないのかなと・・・　昔の自分のように新しい世界に目を向けてみればまた出会いがあって新鮮な気持ちになるかもしれませんね。
元気が出てきました♪　ありがとうございました!

お礼日時：2008/01/25 11:15

No.4 回答者： funa77sach 回答日時： 2008/01/25 00:55

こんばんは、34歳既婚者派遣社員

私も、同じですよ友達も貴方と同じ人数ぐらいだし年賀状も。。。
一応既婚者だから親戚等ありますが親戚同士の付き合いだし。。。
旦那も優しい人だから話は、ちゃんと聴いてくれますが。。。
なんだか物足りない気がします。。。
職場でも所詮派遣だしうわべだけの付き合いですね！
みんなそんな感じなんですよきっと・・・
寂しかったり、つまんなかったりするけどプライドとかで素直に寂びいいと言える人が少ないんじゃないでしょか？少子化問題とかで家族の絆とか受験とかで友達とか仲間を蹴落として生きてるから寂しい気持ちが
無くなったりしてると思うな！本当の孤独を、知らないからかもしれないけど。。。。少子化で親に溺愛され大人になっても世話になってる人もいるし。。。

私は、最近歌とか聴いて元気出してます！！
短い通勤ですが音楽聴いたりテレビ見たり（昼休み）
携帯やらで聴けたり見れますよね！
きんぱち先生は、本と友達になれとも言ってましたよ！！
携帯とかで出会い系サイトとかでメールするのも楽しいですよ！！
議事恋愛も出来るし～世の中には、たくさんいますよ寂しい人！！！
出会い系でも会わなければ事件に巻き込まれないし電話番号とか
家の住所も教えなきゃいいのですよ！
昔、私も一人暮らしのとき寂しさあまりに投稿して一気に４０件ぐらい
メール着てうれしかったです！
きっとその中に一人くらい気の合う人いるんじゃないかな？？
Ｈ目的でめーるしてくる人は、最初から相手しなければいいし～
お気楽に行こうとか言う歌詞もあるし♪♪（ＮＥＷＳのｗｅｅｅｅｋ）ためしに聴いてみて～～♪

この回答へのお礼

はじめまして、ご回答ありがとうございます!
やっぱり多かれ少なかれ、寂しさや不安を抱えている人って周りにもいるはずですよね・・・　それを表に出さないだけで。
確かに私も外では寂しいなんて雰囲気出さないようにしてるしｗ
出会い系はちょっとだけ抵抗があるけど、本や音楽にもっと時間を使うのも良い手段かもしれませんね
NEWSのweeeek、ＣＭで聴いたことはありましたが、妹に借りて聴いてみますね♪
ありがとうございました。

お礼日時：2008/01/25 10:52

No.3 回答者： popotan5-8 回答日時： 2008/01/25 00:40

質問者様自身が、他者との交流する場へ積極的に参加したり、何か打ち込める趣味を持つことで解消できるとおもいます。

自分だけの狭い世界にいたのでは、友人が出来なくて当然です。
　最初は億劫かもしれませんが、何か新しい世界に入っていくことです。
　身近なところでは、お住まいの町内会に参加する。トレーニングジムなどに所属してみる。社会人野球チームとかもいいですね。
そうすれば、いろんな方面に友人を持つことが出来るでしょう。

＞職場は派遣なのであまり深い付き合いもないです。
私も出向先に１人で派遣され働いています。（雇用形態の違いはありますが）
それでも、一緒に働く方たちと飲みに行くこともありますし、仕事以外の雑談に花を咲かせることもありますよ＾＾
出向先なので現場の同僚＝お客様なんですが和気藹々とやっています。

＞数年前に私が精神的に不安定だったとき、
友達との関係がおろそかになってしまい頻繁に遊んでいた友人から
いきなり三行半を突きつけられたことがトラウマになっていると感じます。
この友人は、私がいくら連絡しても無視をされ最終的に共通の友達伝いで絶交を言われました。

この方とはその程度の付き合いだったということです。
よく言うじゃありませんか？
「苦境に立たされているとき傍にいてくれた人が、本当に大切な人である」って＾＾
金の切れ目が縁の切れ目じゃないですが、単なる遊び相手ぐらいにしか相手は思っていなかったということです。（遊べないならいらない理論）
　事情を分かって今でも親友でいてくれる方たちを大事にしてください。
　友達は多いに越したことはありませんが、数より質ですよ＾＾

現状を打破するにはまず行動することです！
がんばってくださいね！

この回答へのお礼

はじめまして、ご回答ありがとうございます!
確かに絶好された友人とはその程度の付き合いだったと思います。
正直なところ私自身も付き合いがなくなって困ったというわけではなく、思い返せば共通の趣味があっただけであまり腹を割って話したこともなかったなと思っているんです。。
ただ結構酷いことを言われて絶好されたので、その傷が未だに疼く時があります。
でも逆に考えれば、同じように私が不安定だった時も知っているのに今でも付き合ってくれて「あの頃はひどかったね」って話せる友人もいるわけだから、その事を誇りに思った方がプラスですよね。
そして新しい世界にも目を向けてみようと思います。
ありがとうございました!

お礼日時：2008/01/25 10:40

No.2 回答者： melody-0_0 回答日時： 2008/01/25 00:36

友人の人数というのは人と比べるものではないと思います。

私の親友にもmarinersさんと同じような悩みをもつ人がいますが、そうゆう人が自分には心を開いてくれているというのは、友人としてはとても嬉しいものですよ。
今ある友人関係を大切にすべきではないでしょうか。

もし友人を増やしたいというなら、社会人サークルや英会話スクール・短期留学に参加されるのもいいかと思います。

この回答へのお礼

はじめまして。ご回答ありがとうございます!
そうですよね、友人の数を競っても意味ないですよね・・・
頭ではわかっていても寂しさからか、つい他の人と比べてしまって・・・
でも改めてそうアドバイス頂くと「そうだよ自分でもわかってるじゃん!」と自分自身に言ってやる勇気が出てきました。
ずっとやりたかったけど人見知りのため躊躇していたテニスの体験教室にでも、勇気を出して行ってみようかなと思います。
ありがとうございました!

お礼日時：2008/01/25 10:23

No.1 回答者： lovesoseet 回答日時： 2008/01/25 00:34

はじめまして。

私と とても状況が似てらっしゃるので、気になってしまいました。

私も不安で仕方ないです。

私も過去、精神的に荒れていた時期があり
友達を複数なくしました。

今では２…いや一人かな…友達は少ないです。
「知り合い」程度の方が多いです(^_^;)

なので、私から見たら
３人もいらっしゃって羨ましいですよ☆

私は失った元友達が夢に出てきて、仲良くしてるのを 頻繁に見ます。
どこかで復縁を望んでるのかもしれませんね。

去っていった方々は
それまでの関係だったんです。

今 いらっしゃっるご友人を大切に！

そして長い人生、出会いはたくさんあります。


何のアドバイスにもなってなくて申し訳ないです。

この回答へのお礼

はじめまして。ご回答ありがとうございます!
状況が確かに似てますね(^_^.)
でもlovesoseet様は不安ながらも前を向いていらっしゃるように感じます。私もそうありたいと思いました。
まだまだ出会いはありますもんね!
少し力が沸いてきました。
アドバイスになってないなんて、とんでもないです。
とても嬉しいです、ありがとうございました!

お礼日時：2008/01/25 10:14