乳児の水分補給

生後５ヶ月の乳児の父です。母親の母乳が出ないため、生後ずっと粉ミルクで育てています。１ヶ月ほど前にベビーシッターさんから、「ミルクは水分補給にならないので、イオン水を飲ませることが必要」と言われ、それ以来、風呂あがりなど汗をかいたときにイオン水（多くても５０ｍｌ）を与えています。
ミルクの他にイオン水が必要というのは他では聞いたことがなく、本当なのでしょうか？現在はベビー用のイオン水を与えていますが、５００ｍｌ入りで１００円近くするので経済的ではなく、他の飲料に変えたいと思っています。その場合、白湯、麦茶、ポカリスエットなど、どれがベストなのでしょうか？
また、大人と同じように水が飲めるようになるのはいつ頃なのでしょうか？

No.7 ベストアンサー 回答者： hirona 回答日時： 2002/10/10 21:14

「ミルクは水分補給にはならない」というのは、合っているようで合っていないような気がします。

水分は与えたいけど、ミルク（や母乳）を与えるほどじゃないって場合は、有り得ます。水分補給のために、お腹がすいてないのにミルクを与える必要はありません。そういう意味では、ミルク以外の水分を与えた方がいいですよね。
でも、全体的に言うと、ミルクを飲むことで水分が足りていることが多いようです。風呂あがりや汗をかいた時でも、普段から飲んでいるミルクで水分が充分に足りている場合は、無理に水分補給はしなくてもいいそうです。（足りているかどうかは、赤ちゃん本人が水分を飲むことを本能的に嫌がりますから、分かると思います）

イオン飲料のことですが、水分補給の方法の１つにはなりますが、絶対に必要なものではありません。むしろ、甘さに慣れてしまったり、口の中が酸性になりやすく、近い将来、虫歯になりやすいなんて事も起こりかねません。
カロリーも（湯冷ましや麦茶に比べたら）あるので、イオン飲料でお腹がいっぱいになり、ミルクの量が減ってしまうことがあったら、その方が栄養不足で問題です。
発熱時など、普段より水分補給が重要になり、しかも効率的に水分補給をしたい場合にそなえ、味などに慣らすので充分だそうです。

他の飲料ですが、ポカリスエットはイオン飲料のうちです。ベビー用のは、糖分などが大人用のより少なくなっています。大人用のは、少なくとも乳児には早いです。
白湯や麦茶で充分です。飲んでくれない場合、ごくごく少量の砂糖を入れると飲んでくれることがあります。また、ごくごく少量の塩を入れても、イオン飲料の代用にはなります。

大人と同じように水が飲める……というのは、水道水をそのままって意味でしょうか。
これは、それぞれのご家庭の事情や方針にもよると思います。衛生の事情で、大人でも水道水をそのまま飲むことに抵抗があるような状態のこともあるので。（我が家は、タンクに一度たまった水が水道から出てくる集合住宅なのと、浄水器がつけられないので、大人でも水道水をそのまま飲みません）

No.10 回答者： piro0331 回答日時： 2002/10/11 13:07

　小児科では５ヶ月ならまだイオン飲料も水で３～４倍に薄めて飲ませるようにといわれていたと思います。

ベビーシッターの方は何かの資格者ですか？お仕事もあってお忙しいでしょうが小児科や保険センターで確認された方がいいように思います。（というよりもベビーシッターさんの言うことを信じるのはやめた方がいいと思います。これから歯が生えようという月齢の子供に砂糖の入った飲み物を勧めるなんて、考えられません。また、甘い物が好きになってしまうとミルクを飲まなくなりますし、離乳食の妨げにもなると思います。）

　もうすぐ６ヶ月検診があると思いますからその時に相談されても良いと思います。（このときに小児癌の検査がまだでしたらキットをくれると思います。）一般には白湯ですが、もう飲まないかもしれません。ふだんは薄めた麦茶、時々ベビー用果汁（これも薄めます。）ですね。高熱があって医師の薦めがあるときは子供用のイオン飲料を湯冷ましで薄めたものをあげればいいと思います。

この回答へのお礼

まとめてのお礼で申し訳ありません。
ミルクだけでも充分だけど、与えるなら白湯か麦茶という線で皆さんの意見がほぼ一致していたので、自信をもってこれでやってゆけます。
「水分補給が必要」と言われて、風呂あがりはミルクよりも優先してイオン水を与えていましたが、栄養のことを考えるならばミルクを優先すべきなのですね。
はじめての育児で不安だらけですが、先輩方の経験談に支えられる思いがして感謝しております。

お礼日時：2002/10/11 14:36

No.9 回答者： nao_mama 回答日時： 2002/10/11 12:12

こんにちは。

私は３人の子供を育てています。現在は１０ヶ月の子供の子育て中ということで
私の経験から回答させていただきますね。
まず、５ヶ月ぐらいのお子さんでしたら今の時期は水分はミルクだけでも十分ですよ。離乳食後の時はお茶を飲ませても良いと思いますが・・・。
そのときは大人用の麦茶でも大丈夫です。カフェインの入っていないお茶なら赤ちゃんにでも飲ませられますよ。
お風呂上がり、暑いときなんかは湯冷ましでも良いと思います。
その時は赤ちゃんは味がしないと飲んでくれない場合が有りますので１％程度の糖水にしたらいいと思います。
もし、イオン水、果汁等を与えるので有れば１日に１００ｃｃぐらいまでにしないとミルクに響きますよ。
他の方の回答にもあったとおりイオン水は体調の悪いときぐらいで良いと思いますよ。
その時は欲しいだけ与えてあげて下さいね。子供の熱、下痢では脱水症状が一番怖いです。でも、大人用のポカリ等は与えない方が良いとお医者さんに言われたことが有ります。子供専用のイオン水が良いようです。
後大人と同じように水が飲めるのはだいたい１歳程度と見ておいたら良いと思いますよ。１歳すぎれば大抵の食べ物、飲み物は大丈夫です。

No.8 回答者： q-_-p 回答日時： 2002/10/10 23:25

うちの子にイオン飲料を飲ませるのは、下痢がひどいか食欲（離乳が進んでから）がなくて栄養のある物を食べられない時ぐらいです。

水かお茶でもよさそうだけど病院の先生に言われるのでその方がいいのかなと思うぐらいで、言われなければわざわざ買いません。
うちの子は滅多に病気をしないので、念のために買い置きしておいたら消費期限が過ぎてしまった事もあります。

うちの子の場合は２人とも離乳食開始（５、７ヶ月）まで白湯や麦茶（離乳準備の果汁も）をほとんど飲まなかったのでミルク（母乳）のみでした。
３ヶ月頃にはほ乳瓶の消毒が必要なくなるので、離乳開始の頃から浄水器を通した水でミルクを冷ましたり、水出しの麦茶をあげたりしたけど、お腹が下るようなことはなかったです。

ポカリスエットは大人用なので、赤ちゃん用のポカリスエットよりも悪いと思いますよ。
ミルク以外での水分補給が多くなるのは離乳がだいぶ進んで（うちの場合は卒乳して）からですが、水か麦茶でいいと思います。
水は環境によって違うと思いますが、飲んで体調を崩さなければ大人と同じ物を飲ませても大丈夫じゃないでしょうか？

No.6 回答者： konkon0421 回答日時： 2002/10/10 15:48

赤ちゃんの誕生おめでとうございます。

既に良回答出揃っていますがお邪魔させて頂きました。
イオン水先の方も仰るように、昔は有りませんでしたし、付け加えれば今でも無い国はたくさんあるでしょう。それでも育ちます。

うちでは白湯か薄い麦茶を与えていました。
ただ、ひどく下痢をして何も食べられないときに限り、イオン水も使いました。
ちなみに、我が家にある育児書には「市販の100%りんごジュースを湯冷ましでわって、塩をほんの少し加えるとイオン水が作れます」とありました。

まだ５ヶ月とのことで好みの主張はそれほどで無いと思います。
でも、イオン水は甘くて美味しいし、常飲させると癖になる（知人の１歳児は毎晩寝る前に飲む。太ってます）らしいので注意が必要と思います。
虫歯の原因にもなりますし。

No.5 回答者： kei1282 回答日時： 2002/10/10 15:30

初めてのことだと分からないことだらけですよね。

知らないことなのに「○○が必要だ」と言われると不安になりますね。

＞１ヶ月ほど前にベビーシッターさんから、「ミルクは水分補給にならないので、イオン水を飲ませることが必要」
失礼ですが、ベビーシッターの知識の無さに笑ってしまいました。
昔、イオン水はありませんでした。その時の赤ちゃんは水分補給ができなくて、育っていないでしょうか？
貴方も私も今生きているわけですから、結論は分かっていますよね・・・。

ちなみに、私は生まれてすぐに母が黄疸になったためにほとんど粉ミルクで育ったそうです。

他の方がおっしゃっているように、湯冷ましで充分です。

＞また、大人と同じように水が飲めるようになるのはいつ頃なのでしょうか？
生水は消化器官が充分発達してからでしょうから、大人と同じ食事ができるようになってからではないですか？

No.4 回答者： Yumikoit 回答日時： 2002/10/10 14:55

湯冷ましか 普通の麦茶を薄めたもので充分だと思います。

ウチの子は普段の水分補給はずっと湯冷ましでした。
ミルクだと、おなかがすいていないときにも水分補給目的で飲ませる分には、お腹がいっぱいになりすぎるのかもしれませんね。
でも、ウチの子は、風呂あがりと離乳食の時の飲み物以外で 水分補給が目的で飲ませたことって、ホントの夏場とか日当たりのいいところに置いておいたとき、くらいじゃないのかなぁ。
つまり、汗をかいたかなって時ですよね。

ハイハイをするようになってある程度外遊びもするようになったころ、麦茶も離乳食時間以外にあげることが多くなりました。

後に、風邪や下痢などで特に脱水症状が起こって、湯冷ましでも吐いた時には 病院で点滴を受けるとともに、体内への吸収が早い赤ちゃん用のイオン飲料を飲ませてください、と病院で薦められました。

味のついているもの、特に甘いものは子供はすぐに味を覚えてしまいますから 自分で要求を伝えられるようになるとそればっかり飲みます。
ウチの子は普段は麦茶などばかりなので、ポカリスエットが冷蔵庫に入っているのを見つけると大変。
あまり味を覚えさせないようにしていたりして(^_^;)

No.3 回答者： mujinkun 回答日時： 2002/10/10 14:54

そんな月齢からイオン水では、甘いものに慣れてしまって今後お水やお茶を飲めなくなってしまうのではないかと心配ですけどねえ。

薄めのお茶か、湯冷ましがいいと思いますよ。

イヤがるようでしたら、無理矢理飲ませなくてもいいとは思いますが、夜目が覚めてしまったときなど、湯冷ましを飲ませると気持ちよくなって寝てくれることもあるので、そういうときは楽かもしれません。

No.2 回答者： peaces 回答日時： 2002/10/10 14:32

水そのままというのは大人でも抵抗があります。

一度沸騰させた湯冷ましならうちは生後１ヶ月ごろからお風呂あがりに飲ませてました。
水分補給はなんでもいいと思いますよ。
経済的にすませるなら大人が飲んでる麦茶を湯冷ましで少し薄めてあげればOKです。
あと私はお湯をわかす時に炭をいれて沸かしてます。
湯冷ましの中にも炭をいれてます。

No.1 回答者： noname#4134 回答日時： 2002/10/10 14:32

私の息子は３ヶ月なんですが、ミルクは十分水分補給になると思いますけど・・・。

ただ５ヶ月ともなると離乳食を始めたりだとかでミルクだけでは足りないとは思います。だからといってイオン水やポカリスウェットとかは糖分が高いので、麦茶などで十分だと思いますよ！