枕がずれないようにする方法はありますか？

睡眠中寝相が悪いせいか枕がずれてしまい困っています。そのせいで夜中に目が覚めることもあります。なにかいい方法はないでしょうか？
ちなみにベッドではなく普通に敷き布団を敷いて寝ています。
よろしくお願いします。

No.1 回答者： yanamamma 回答日時： 2008/02/22 02:35

枕が軽いと、寝返りでズレやすいです。

（羽枕などでは、頭の上のほうにずれていくことが多いです）
どんな枕（中身）を使っているのでしょうか？

枕の高さも合っていないかもしれません。また、肩幅くらいのサイズはありますか？
中身の増減ができるものなら、枕の高さ調整を試してはいかがでしょう。
高くするには、フェイスタオルやバスタオルを折りたたんで、枕の下に差し込む。低くするには、枕の中身を抜き取る（できる素材かどうか不明ですが）

敷ふとんのせいで、頻繁に寝返りすることも原因になります。
情報が不十分ですので、具体的には答えにくいです。

No.2 ベストアンサー 回答者： noname#60564 回答日時： 2008/02/22 18:06

枕を敷き布団に固定しましょう。