No.3ベストアンサー
- 回答日時:
窓を開けて過ごすこと自体は、悪いことではないと思います。
エアコンが普及する前は、夏は窓を開けて寝てたわけですから。
質問者さんのお住まいの環境がわかりませんが、
私が考えるなら、下の2点でしょうか。
お住まいの場所が、都心の近くだとか工業地域の近くだとか、
空気があまりきれいでない場合は、
喉を痛めるかも知れませんね。
あとは、寝るときの呼吸法で、
口をカパッと開けて口呼吸をしている人は、
より口や喉の粘膜を痛めやすくなると思います。
この春は、気温の変動が激しいので、No.1さんのおっしゃるように
風邪をひきかけていることも考えられますので、
身体を大事にしてくださいね。
No.2
- 回答日時:
>これはしてはいけないことなんでしょうか?
たぶん慣れの問題もあるでしょう
通年網戸にして眠っていますが、ここ何年来の習慣になっています
それから地域によるでしょう
沖縄や小笠原のような亜熱帯ならまだしも北海道や標高1000m以上の地域では寒くて体調を崩します
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