ネット依存気味です。
視力の低下(目の疲れ)が気になるのですが、どうにもディスプレイを見る時間が長いです。
質問なのですが、下の組み合わせのいずれが一番、目にやさしいでしょうか?
(1)画面のコントラストを一番、暗くする。
そして部屋の電気(6畳:普通の蛍光灯)を最大明るくする。
(2)画面のコントラストを半分くらい明るくする。
部屋の電気を最大明るくする。
(3)画面のコントラストを一番明るくする。部屋の電気を最大明るくする。
他に目に優しい選択肢があればご教示くだされば助かります
どうぞよろしくお願いします
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