何をやっても身が入らないときってありませんか?
何をやっても煮え切らない、やり遂げたとしても満足感がない、
終わったあとに先は見えないみたいなことになったことはないですか?
スランプのような、空虚で心満たされない様な、全てが退屈に感じて
日々流されるだけの日常です

自分で脱するのが一番だとは思うのですが、今までやってきた方法では
逆効果みたいで余計身が入りません。

何か自分に活を入れる方法や、満足感や達成感を感じることや物など
あったら教えてもらえませんか?

A 回答 (2件)

スランプの反対はブームなんです。


そういう時期やタイミングがあっても良いじゃないか貴方なりに現実を悲観せず、全てを達観したように諦めない事が大事ですよね。
全てが~と覆ってしまうと引きずりますよ。
漠然とした不安やスランプ感がある時ほど、大切なのは目の前の一日一日であり、一歩一歩なんです。
満足感とか大きなものを求めない。でも貴方なりに自分で納得できる、頑張ったなと思える充足感を日々にしっかり感じていく。
その為に出来る小さな努力をしっかりする。それが積み重なって流れになってブームに向かっていく。
漠然と流されてたら貴方が主体的に感じられる喜びや充足感は得られない。流れに身を任せる時はあってもいい。でも時にはその停滞感や漂流間を貴方の中で変えていくための踏ん張りは必要ですからね。
その為には自分がどういう風に進みたいか?どういう自分になりたいか?その為に必要な事は何か?今の自分から出来ることは何か?
それを貴方なりに明確にして目の前の一歩に自分なりの意味を持たせる。今を深海として焦って脱出しよう、もがこうとしない。
今は今。方向転換、気持ちの持ち方の変換のタイミングなんだと捉える。時間はある筈ですからね。その中で貴方なりに納得できる方向に舵を取る。それは貴方なりの方法、方向性でいいはずです。
貴方の人生なんですから☆
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この回答へのお礼

少し前を向いて進めそうです
確かに目標も定められず、大きな達成感、充実感を感じた為にちょっとした満足感が希薄になってたのかもしれず、日々の努力を怠って、それを他人や他の事にぶつけてたり、自分自身に言い訳してたのかもしれません

気持ちを変換する方法は、まだわからないのでとりあえず初心にかえってみようと思います
そうすることが今自分が納得する結果につながると思えるから

ありがとうございます

お礼日時:2009/05/29 08:37

「何をやっても、やる気がしない」というより、あれもしないと、これもしないと、と気持ちが散漫になってしまって、何をしていいかわからない、状況ではありませんか。


ひとつのことに夢中になるまで、本一冊でもじっくり読んでみるのはいかがでしょうか。部屋の整理や改革でも気分がすっきりします。
自分にはこれ!ってわからなくても、とりあえず決めてしまう。時間が経つうちに、夢中になっているあなたがいると思います。

食事はいかがでしょうか。バランスよいですか。
ときには果物ビタミンCをとって、元気づけるのはどうでしょう。

運動もいいです。ここちよい疲れで、頭がすっきりして、次はこれやってみようと思いますよ。
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この回答へのお礼

確かに散漫になってることがよくある、むしろそんなことばかりです
何か熱中できる探して、とことんやってみようと思います

食事もそうですね
ちょっと軽率になりがちなので考えてみます
ビタミンとってたまには贅沢するのも悪くないかもしれません

ありがとうございます

お礼日時:2009/05/29 08:28

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Qスランプ試験について

現在設計者として建設現場にはりついて監理業務を行っております。建築物の耐震強度について騒がれている昨今ですが、私がこの仕事についてから疑問に思っている事なのですが(ちょっと専門的な話かも知れません)、建設現場やプラントで行うコンクリートのスランプ試験についてです。
第三者機関とのうたい文句で検査してはいるのにもかかわらず、スランプの試験で不正が行われているのを感じます。それは、コーンを抜く際、回したり、途中で止めたりして、数値をぴったりに合わせて来るのです。施主に聞かれてどうやるのか聞かれたんだけどどう説明すればいい?とかゼネコンの担当者に聞く振りをして正しい方法を把握させ、しっかり管理するよう促したりしてるのですが。変化はありません。建設現場を監理しているみなさん。どのように指揮をとってますか?また、スランプ試験に頼らないコンクリート強度を打設前に確認する方法がありますでしょうか?
ご回答の程、よろしくお願いいたします。

Aベストアンサー

先の回答者もおっしゃっているようにスランプ試験の結果は熟練者なら調整できるのが事実のようです。自分自身でも何回か試験を行ったことからもそう思います。

>スランプ試験に頼らないコンクリート強度を打設前に確認する方法がありますでしょうか?

いまは現場を離れているので、最新情報などに疎いのですが、先の回答などを拝見しても、スランプ試験やその他の問題についても話題が中心で、質問の直接の回答を書かれている方もおられないように思います。以上のような状況から、おそらく質問に対する答えは、「そのような方法ない」ということではないかと思います。

最もスランプ試験というのも強度推定のための試験という意味合いもありますが、流動性・施工性のチェックという意味合いもありますし、同じ強度でも混和剤により調整できるものであり、正しく強度を確認する方法としては不十分な方法だと思います。

数年前にコンクリートの加水問題が話題になりました。その際日経BP社のアンケート調査によると、生コンプラントで加水を要求されたことがあると回答した会社は東京・大阪では100%、その他の地方でも95%だったということです。

このような状況にふまえて国交省はスランプ試験に頼る試験方法を改めて、スランプだけでなく、単位水量の測定を併用することを提案しています。
具体的にいうと国交省は2004年3月に「レディミクストコンクリート単位水量測定要綱案」を通知し、追加して同年10月に試験方法について記載したということです。試験方法は「エアメータ法」または「同等の制度を確保できる方法」となっており、確定的な方法1つには絞りきれていません。

これは主に加水問題対策としてとられた方策ですが、コンクリートの品質には単位水量も影響しますので、強度管理に対しても有効な方法だと思います。

但し問題点があり、それは、まだ規格化された試験方法がなく、土木研究所の「エアメーター法」を推奨するものの他の方法でも良いということです。実情は建設会社の提案する方法をとることが多くなっているようです。
他の方法としては、国交省北陸地方整備局は「W/Cミータ法(減圧式加熱乾燥法)」を推奨していますし、竹中工務店や全国コンクリート工業組合連合などは「電子レンジ法」を、JRは「正殿容器法」を採用しているということで、全部で10種類ぐらいがあり、コンクリート工学協会などで精度の検討を行っている最中のようです。

費用は1回当たりエアメータ法で千円ちょっと(装置費用は23万円)、W/Cミータ法で1万7千円程度ということです。測定にかかる時間はエアメータ法で5分、W/Cミータ法で20~25分ということです。

これは主に公共工事・土木工事のようなものに対して行われているもののようですので、民間建築工事では行われていないのではないでしょうか(最新情報に疎いので)?

もし行っていないようでしたら、このような方法を併用するように設計時点で特記仕様として指定すればよいのではないでしょうか?

なお、私自身は業界誌の記事を見ただけなので、この方法などについて詳しいわけではないので、興味があれば、詳細はご自分で調べてみてください。

以上参考になれば。

先の回答者もおっしゃっているようにスランプ試験の結果は熟練者なら調整できるのが事実のようです。自分自身でも何回か試験を行ったことからもそう思います。

>スランプ試験に頼らないコンクリート強度を打設前に確認する方法がありますでしょうか?

いまは現場を離れているので、最新情報などに疎いのですが、先の回答などを拝見しても、スランプ試験やその他の問題についても話題が中心で、質問の直接の回答を書かれている方もおられないように思います。以上のような状況から、おそらく質問に対する答...続きを読む

Q夜の空虚感・寂しさ

本当、答えの見つからない質問だとは思います。

私は22歳の派遣社員です。
収入良好。
22年間、彼氏という彼氏もいないに等しい。
「いない。」と断言しても、過言ではない。
好きな人もいない…って、それはどうでもいいですね。
友達は人並みにいます。
悩み事も人並みにあります。
実家で暮らしています。
なに不自由ない生活です。

しかし、ここ半年ほどでしょうか。。。
夜、突然の空虚感・寂しさに襲われます。
普段、必要以上に自分からメールや電話はしない人間ですが、
誰かと話したり、かまってほしくなってしまいます。
でも、そんな自分勝手に友達を巻き込むわけにはいきません。
みんな、それぞれの生活、悩みがあるわけですから。
連絡しても、その時相手にしてもらえるとも限りませんし。
タイミング悪く相手にしてもらえないと、
もっと空虚感・寂しさが増すだけです。

昔、思春期の頃もよくこんな思いをしていました。
ぽっかりカラダの真ん中に穴が開いた感じ。
ここ数年は体験していなかった気持ちです。

空虚感・寂しさを紛らわすために寝ようともしますが、
お決まりのようになかなか寝付けません。
音楽を聴いても涙ぐんでしまう始末です。

こういった気持ちになってしまうのは、防ぎようが無いとは思います。
でも、和らげたりするくらいの何か策はあると思うんです。

何か良い案や意見はありませんか??
個人的でくだらない質問かもしれませんが、ご意見いただければ嬉しいです。宜しくお願いします。

本当、答えの見つからない質問だとは思います。

私は22歳の派遣社員です。
収入良好。
22年間、彼氏という彼氏もいないに等しい。
「いない。」と断言しても、過言ではない。
好きな人もいない…って、それはどうでもいいですね。
友達は人並みにいます。
悩み事も人並みにあります。
実家で暮らしています。
なに不自由ない生活です。

しかし、ここ半年ほどでしょうか。。。
夜、突然の空虚感・寂しさに襲われます。
普段、必要以上に自分からメールや電話はしない人間ですが、
誰かと話したり、...続きを読む

Aベストアンサー

はじめまして。23歳の大学院生の女です。
私も人生の中で彼氏と言える人ができたことはありません。
好きな人がいても振り向いてもらえず、もどかしく、寂しさに襲われます。
そういう時って、誰かに構って欲しくなりますよね。ついつい、友人にメールしたり、先輩に相談メールしたりしてしまいます。
また、気持ちを紛らわせようとインターネットにふけっていました。

でも、今はダイエットに打ち込むことで少し気がまぎれました。
というのも、好きな人が私より背が高いのに私より軽いんですよ。
さらに、面食いなんです。
だから、なんとしても振り向いて欲しいと思い、凄い痩せて、綺麗になった自分を想像し、また、こんな人になりたい、と目標の人(私の場合、某モデルさんです)を決めて頑張っています。
あと、英語ペラペラになりたいなぁ、と思い、英語の勉強もしています。

何か目標を決めて、それに向かって頑張っていたら、寂しさが軽減しますよ。
目標は、何でも良いんですよ。目指せ貯蓄一千万!とか思って凄い節約をしてみるとか。
あとは、友人と食べに、または飲みに行って相談をするとかも良いですよ。私はそうでした。胸の内を吐いたらスッキリしましたよ。

はじめまして。23歳の大学院生の女です。
私も人生の中で彼氏と言える人ができたことはありません。
好きな人がいても振り向いてもらえず、もどかしく、寂しさに襲われます。
そういう時って、誰かに構って欲しくなりますよね。ついつい、友人にメールしたり、先輩に相談メールしたりしてしまいます。
また、気持ちを紛らわせようとインターネットにふけっていました。

でも、今はダイエットに打ち込むことで少し気がまぎれました。
というのも、好きな人が私より背が高いのに私より軽いんですよ。
さ...続きを読む

Qスランプ試験について

スランプ試験はコンクリート打設した日に実施するのでしょうか?
皆さんよろしくお願いします

Aベストアンサー

打設直前。
基準値を超えていれば納品せずにプラントに送り返す。

Q死にもの狂いで何かをやり遂げた経験はありますか?

タイトルのとおりです。
 国家試験の受験勉強、資格取得、マイホーム購入の為の貯金・節約、借金の返済etc…
何でも構いません。教えてください。

ちなみに私のやり遂げたことは 会社の命運がかかっている仕事(ベテランの人がこの仕事を放棄した)をやり遂げ 今は軌道に乗っています (^-^)v

回答のお礼が遅れてしまうかもしれませんが ご了承ください。

Aベストアンサー

「死に物狂い」ではありませんが、生活の全てを一つのことに集中して成功したことはあります。昔話になりますが大学の受験勉強です。毎日食事とトイレと少しの休憩を除いて文字通り「机にかじりついて」いました。そのせいか、運動不足に陥り、一時的に、座っていても歩いていても常に世界が軽くまわっているような感覚になってしまいました。自分でぐるぐる回って止まったときに感じるめまいを軽くしたような感覚です。それ以来、軽い運動の大切さを認識しました。勉強は目一杯していたので数字的には完璧に近いものになっていました。後は自分に対する演出、自己暗示でした。1学期は受験勉強にとらわれず英語の本や岩波新書を読むとか広く教養を養う勉強をして、後半2,3学期は受験勉強主体に得点を稼ぐというやり方です。「自分はどんどん伸びている、受験当日が頂点だ」というふうに。自己催眠も寝る前に少しやりました。
その甲斐あって田舎者の私が東京大学に合格できました。やれば何でもできる、人間の潜在能力はすごい、と実感できたのを覚えています。
現在はもっと高いレベルの取り組みを狙っています。

Q鉄筋コンクリート造の見積もりの留意点を教えてくだ

不動産会社に、20坪強の土地を紹介されました。
左右後は3階建ての家にぴったりと挟まれています。

土地の値段が高いので、5階建てにして、
1~3階は貸店舗、4~5階は住居用にすることを提案されました。
鉄筋コンクリート造りです。

近日中に不動産会社、金融機関、建設会社の方との打ち合わせを
設定していただきました。そこで具体的な提案を頂く予定です。

キャッシュ計画は不動産会社につくっていただいたものを検討するとして、
そこに盛り込まれるであろう建物の見積もりをどうみたら良いのか、
ポイントがあれば教えていただけないでしょうか。

鉄筋コンクリート造りで、上記の条件(1~3貸店舗+4~5住宅、5階建て、土地20坪)で
相場はどのくらいだと思っておけば宜しいでしょうか。
やはり○成建設などの大手にお願いすると相当高くなるのでしょうか。
信頼できる建設会社かどうかが分かるポイントなどありませんでしょうか。

本をみると、水コンクリート比、かぶり厚さ、スランプ値など、いろいろありますが、
「うちはスランプ値15cm以下でつくっています。スラブは、、」と言われても、こちらは
検証のしようがありません。第三者専門家の検証など受ける手段はあるのでしょうか。

いろいろ書いて申し訳ありませんが、
お詳しい方、ご経験おありの方、どうぞ宜しくお願いします。

不動産会社に、20坪強の土地を紹介されました。
左右後は3階建ての家にぴったりと挟まれています。

土地の値段が高いので、5階建てにして、
1~3階は貸店舗、4~5階は住居用にすることを提案されました。
鉄筋コンクリート造りです。

近日中に不動産会社、金融機関、建設会社の方との打ち合わせを
設定していただきました。そこで具体的な提案を頂く予定です。

キャッシュ計画は不動産会社につくっていただいたものを検討するとして、
そこに盛り込まれるであろう建物の見積もりをどうみたら良いのか、...続きを読む

Aベストアンサー

20坪の土地で5階建て・・・狭小地ですかね。
RCやS造は、鋼材価格にけっこう左右されやすいところがあります。北京五輪前なんて鉄材が高騰してしまい、「1カ月先までの見積もりは出来ない」という始末でした。
現在の情勢は、一度下りまして、北京五輪前ほどの勢いではありませんがまた高くなりつつあります。

延床面積で80坪とした場合ですが、130万円以上/坪はかかると見ておいた方がよろしいと考えます。
建物は上へ延びると工事単価も上がります。
大手建設会社では当然経費面で高くつきますが、大手にしたいのならRC造の出来るHMよりもゼネコン系がよいと考えます。HMは意外と建築専門誌での「法的・・・」等で紙面を賑わせています。
清○建設、竹○工務店、○成建設、・・・、熊○組、前○建設工業、・・・等経費の高そうな順ですが、個人邸や小規模雑居ビルも手掛けないといけないご時世になっているので話に乗ってくると思います。

信頼できるかどうかの見極めは難しいと考えます。情報を受け取る側の印象には個人差があるようで、最初に良い印象を得るとそこに突き進む傾向は誰にもあります。
実際に建てたお施主さんに伺ったり、噂を拾うことは大変有益と考えます。

お施主さんに「スランプ・・」がどうのとか言ってもね。
まるで憶えたばかりの知識を口にしたがる新人のようでは説得力に欠けてしまいます。
工事監理者は法的に必ず現場に付きます。それが設計者と同じであったり、別に推薦されたり、施主が独自に指名したりと方法がありますので、理解納得のいくように考えればよいと思います。
都道府県ごとに建築士会や建築士事務所協会があるんですけど、そこで監理面を相談するとリスト等で紹介してくれると思います。
お金は当然かかりますから、よ~く相談からしてみましょう。

20坪の土地で5階建て・・・狭小地ですかね。
RCやS造は、鋼材価格にけっこう左右されやすいところがあります。北京五輪前なんて鉄材が高騰してしまい、「1カ月先までの見積もりは出来ない」という始末でした。
現在の情勢は、一度下りまして、北京五輪前ほどの勢いではありませんがまた高くなりつつあります。

延床面積で80坪とした場合ですが、130万円以上/坪はかかると見ておいた方がよろしいと考えます。
建物は上へ延びると工事単価も上がります。
大手建設会社では当然経費面で高くつきますが...続きを読む

Qムカデ?ムカデのこども?みたいな感じの虫によく刺されます。

ムカデ?ムカデのこども?みたいな感じの虫によく刺されます。
一度刺されて、近くに放したんですが、その夜、また、刺されました。
ムカデは蚊などと同じように、人間を刺す為に、近寄るのでしょうか?
教えてください。

Aベストアンサー

それって触ると丸まりますか?
そしてムカデにしては脚が短いとか・・・

でしたらムカデではなくヤスデかもしれませんね。
本当のところは噛むのではなく毒物を分泌するらしいです。
ムカデでもヤスデでも同じだと思いますが感情は無いので彼等のテリトリーの中に人間が住んでいるという事なんだと思います。
湿気があって枯葉や朽木のある環境を好むようですので森林を伐採した住宅地などでたびたび大発生しているようです。

Q住宅のコンクリートの設計基準強度について

地下1階(RC)地上2階(2×4)長期優良仕様にて新築中、現在掘削が完了したところです。

構造の仕様書を見ると、コンクリートの設計基準強度が24N(呼び強度27N)、スランプ18cmとなっています。
長期優良なので水セメント比は50%なのですが、設計基準強度の24Nは妥当なのでしょうか?

ウェブで色々調べてみると長期優良の場合30Nと出てきたりします。
構造設計者に聞いたところ30Nはやったことがない、過剰設計であると思う、とのことでした。
水セメント比の規定はあっても強度の規定は無いようですが(24Nでスランプ18cmならOK?)、
実際、上記の仕様は妥当なものかご意見いただければ幸いです。

Aベストアンサー

30Nと言うのは構造耐力でほしい値ではなく耐久性でほしい値です。
木造で耐力だけで30Nと言うならそりゃ過剰設計ですよ。
ここでいう強度値とは基礎の寿命を求めるための値と思えばいいでしょう。
どういうことかと言うとコンクリートの中性化による鉄筋の腐食防止のための強度値です。
コンクリートはアルカリ性なので鉄筋の酸化、つまり錆から守られています。
ところがコンクリートは空気中の炭酸ガスの浸透で表面から徐々にアルカリ性から中性化へと進行していきます。
そこで高強度のコンクリート(ここでいう30N)にすることによって
コンクリートの組織が緻密になるわけです。
さらに水セメント比が小さくコントロールされると空隙の少ない緻密なコンクリートとなり
空気中の炭酸ガスが浸透しにくくなるので結果コンクリートの中性化の進行が遅れ鉄筋が長期間錆の発生から守られることになります。
つまり基礎の耐力がほしくて高強度のコンクリートを選択するのではなく
建物を何年使いたいかによって求める強度値なんです、
なぜ寿命を強度で表現するのか言うと今言った強度が高いほど組織が緻密になり中性化がしにくくなる。つまり耐久性を圧縮強度に置換できる。と言うわけです。

30Nと言うのは構造耐力でほしい値ではなく耐久性でほしい値です。
木造で耐力だけで30Nと言うならそりゃ過剰設計ですよ。
ここでいう強度値とは基礎の寿命を求めるための値と思えばいいでしょう。
どういうことかと言うとコンクリートの中性化による鉄筋の腐食防止のための強度値です。
コンクリートはアルカリ性なので鉄筋の酸化、つまり錆から守られています。
ところがコンクリートは空気中の炭酸ガスの浸透で表面から徐々にアルカリ性から中性化へと進行していきます。
そこで高強度のコンクリート(ここでい...続きを読む

Q人生の幸福感・満足度を表した調査結果などはありますか?

人生の幸福感・満足度などを表した調査結果を探しています。
ご存知でしたら教えてください。

例えば 「幸せに感じてる人とそうでない人、どちらが多いでしょうか?」のような調査結果があるサイトがあれば教えてください。

サイト、本など何でも良いです。

Aベストアンサー

地球幸福度指数

という調査をしている団体がイギリスにあります。
ウィキペディアに載っています。

日本はイマイチだそうです。

参考URL:http://ja.wikipedia.org/wiki/%E5%9C%B0%E7%90%83%E5%B9%B8%E7%A6%8F%E5%BA%A6%E6%8C%87%E6%95%B0

Qセメント水比とスランプの関係

>水セメント比が同じであればスランプが異なっていてもほぼ同じ圧縮強度である。スランプが8cmの場合も18cmの場合も同じである。

という問題が出てきました。
ふと思ったのですが、スランプ値を変えるのには「水セメント比」を変えるのが妥当ではないのでしょうか?もし、空気量でスランプ値を変えるとすれば、強度が落ちるのでありえないと思いますが・・・。
水セメント比を変えず、スランプ値を変えるとは、どういう方法で変えるのか教えてください。

Aベストアンサー

>水セメント比が同じであればスランプが異なっていてもほぼ同じ圧縮強度である。
セメント水比と圧縮強度は比例するという大原則(理論でなく、数え切れなくくらいの実験によって認められた原則)でコンクリートを調合します。水セメント比を変えると圧縮強度が変わり、変えなければ、水分が多くても少なくても同じ強度になるという原則です。

>水セメント比を変えず、スランプ値を変えるとは、どういう方法で変えるのか教えてください。
一般的には単位水量を変えます。スランプを大きくする場合はコンクリート中の水分を多くします。単位水量が変われば、水セメント比は一定ですので単位セメント量も変わります。単位水量やセメント量が変化すれば、必然的に立米あたりの細骨材量や粗骨材量も変わり、細骨材率も変わってきます。
特殊解として、流動化剤や高性能AE減水剤といった混和剤を使用することもありますが、微妙に調合は変化させます。

ちなみに、同一強度のコンクリートでも高スランプのものは低スランプのものより高価なセメントを多く使用するので、値段は高いです。

Q農業をやってみたい

将来、農業を通して国際協力などをしたいと思っているのですが、全くの未経験者です。農業の経験ができるような施設などがあるでしょうか。

Aベストアンサー

学生さんですかね?

農業法人協会というところが、農業インターンシップを案内しています。こちらで相談されてみてはどうでしょう。
http://www.hojin.or.jp/modules/003module/
http://www.hojin.or.jp/

ここの組織は、農業の担い手の中でも農業法人(株式会社・有限会社etc)の形態のとりまとめをしています。ですから、伝統的な家族形態による農家よりも、その農業法人におけるインターンシップとして、どこか希望と条件に沿った案件を紹介してくれたり、相談に乗ってくれたりすると思います。


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