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A 回答 (2件)
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No.2
- 回答日時:
トレーニングで最もよいのは、ボールを持った素振りです。
その場で投げずに行います。
とにかく、外向きに折れないように気をつけてやれば、そのうち手首が覚えますからできるようになります。とにかく手首全体でボールを巻き込むようなイメージでスイングするのです。よく抱え込みでサムレス投球をしている若い人がいますが、あのイメージです。
No.1
- 回答日時:
私も今年5月から本格的に始めたものです。
マイボウルとリストタイ使用の方なので、上級者なのでしょうね。
私は、まだビギナーレベルの段階なので、全く、ご回答にならないかもしれないのですが、ボウリング好きのものとして、ご連絡いたします。
手首が折れる、というのは、横から見た場合、手首が「へ」の字の状態になると、想像いたします。
わたしも15ポンドを使用しており、コーチより、よくこの状態なるのを指摘されます。
コーチがいうには、理想は、手首は、腕とまっすぐか、あるいは少し内側(水平にもった場合、自分側)に曲げている状態が良いとのこと。
ただ、そのために、無用にチカラを入れることは絶対に禁止するよう、すっぱく言われます。腕力、握力でリリースするな、ということです。
手首を鍛えることは、ある程度大事かもしれませんが、ボウリングはいかにチカラを使わないでリリースできるかが、ポイントとなるようです。
チカラを抜いた状態で、かつボウルには適度にスピンを掛けるよう中指と薬指によるリリースに心がけることも指摘されます。
全てご存知の範囲でしょうが、他の方でご興味ある方もいらっしゃるかと思い、差し出がましいようで恐縮ですが、ご連絡申し上げました。
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