![](http://oshiete.xgoo.jp/images/v2/pc/qa/question_title.png?e8efa67)
今学校の体育の授業で持久走をやっています。走る距離は250m×8の2000mなのでそこまで長い距離ではありません。体育の先生が言うに8分を切れれば評価A。7分半を切ればスーパーA?と言っていました^^;そしてこの前はじめてやった持久走ではタイムが8分16でした。学年から見ても普通な感じの方でした。
そこで、せめて8分は切りたいと思いったのですが部活が卓球部であったため部活の時間に走ることはほとんどなくスタミナがあまりないので毎日少しずつ走るようにしました。そして、2000mという距離はあまり走ったことがなかったので、2000mの走り方や呼吸の仕方など教えてほしいです。
どうしても8分は切りたいです。よろしくお願いします。
No.3
- 回答日時:
何年生でしょうか?
小学4年生であればトップクラスなら軽く8分は切れます。
7分切れば?これは小学6年生であればトップクラスではないでしょうか。専門のクラブに入らないと無理です。少々走っただけではどうしようもなくマラソン専門のクラブなりに入って練習するほうがはやいです。
お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!gooで質問しましょう!
似たような質問が見つかりました
- ウォーキング・ランニング ジョギング初心者です。無知ですのでアドバイスお願いします。 2 2022/05/04 00:41
- その他(悩み相談・人生相談) 中2です。小2の時一年間ぐらいずっとゲーする時親父の部屋居たんですけど毎日四六時中タバコ吸ってて自分 2 2022/05/15 10:31
- 学校・仕事トーク 長距離について 明日、長距離の授業があるのですが 自分は短距離はまだしも、スタミナが 無く長距離を走 1 2022/08/30 21:37
- 競輪 持久走 呼吸の仕方 4 2023/02/04 14:32
- 陸上 長距離… 5 2022/12/01 17:33
- 中学校 中学2年生の男子です。来週、運動会なんですが、僕の中学校の運動会は、種目で部活動行進と部活動対抗リレ 2 2022/10/07 07:01
- 陸上 中3男子です。 来年から陸上部入ろうと思っているのですが、2000m 6分8秒で短距離を目指そうと思 1 2022/07/21 20:46
- 友達・仲間 これってやばいですか? 中二です最近友達にデブと言われました。 小学校の時まではちょっとぽっちゃりぐ 5 2022/09/26 23:24
- 陸上 持久走でロキソニンを飲む時の量 4 2023/02/16 00:41
- その他(スポーツ) 私、走りがめちゃくちゃ遅いんです。私はいま中1です。体力テストの結果の話なんですが、持久走と50m走 2 2022/07/13 19:54
おすすめ情報
デイリーランキングこのカテゴリの人気デイリーQ&Aランキング
-
1.4キロで走ったのですが9分で...
-
陸上経験者の方に質問です。 自...
-
小学5年生男子。 学校で持久走...
-
私は、一ヶ月以内に800m...
-
マラソンを始めたい
-
750m徒歩何分ですか?
-
シングルスペースとは?
-
あまりお金を使わずパソコンの...
-
知的障害を持つ者です。 あまり...
-
銀魂に出てくるお妙の好物"バー...
-
ジムのプール : 泳ぐ距離の...
-
子供の水泳選手の練習量について
-
1000mの平均タイム
-
片道10mしかないとき、20mシャ...
-
クロールを50m30秒 100...
-
中1の男子です。1500mの...
-
細田守はもう終わりですか?
-
走り幅跳びの記録を短期間で向...
-
水泳を長年してるのですが、持...
-
走るのと歩くのって、どちらが...
マンスリーランキングこのカテゴリの人気マンスリーQ&Aランキング
-
1.4キロで走ったのですが9分で...
-
趣味でランニングをしていて、...
-
3000mを10分台、それ以下で走...
-
3000mで、12分半から11分15秒ま...
-
小学六年生女子 800メートル走
-
中1女子です。 今日から保体の...
-
持久走で1キロ7分でした!めっ...
-
中学2年男子陸上部中長距離で...
-
800メートルのための練習
-
シャトルラン
-
1500mの走りかたと靴を
-
10キロマラソンに出るのですが...
-
長距離(中距離)走って、最初...
-
持久走で3kmを20分以内で走らな...
-
昨日からランニングを始めまし...
-
ランニング時のウエストポーチ...
-
走りの歩幅
-
高校陸上1500M10日前
-
高1男子です。こないだ学校で...
-
タイピングが早くならない 中1...
おすすめ情報