No.1ベストアンサー
- 回答日時:
食欲もなく、横になって寝ている
あなた自身の感覚や思いを観察してください。
うつ病になったのが一年半前なのに
仕事を辞めたのがひと月前なのですか?
原因となる事象があるなら言った方がいいです。
あと、無理に食べなくていいです。
食欲がないのに無理に食べなくていいです。
医者の『食欲がないのが心配だ』に左右されすぎないで下さい。
どうしたらいいですか?と言われもあなた次第でどうにもなりません。
絶対無理をしないで下さい。生活がヤバイとか以外なら
仕事のことなんか忘れて下さい。もう好きなだけ寝てなさい。
重荷を下ろして寝てな。
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