A 回答 (5件)
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No.5
- 回答日時:
朝バナナの効果としては何本食べても問題ありません。
朝バナナの主な効果とは下記となります。
「消化が良いバナナを3食のうち1食でも食べる事により、
胃腸を休憩させ、消化機能を活性化する。」
他にも副次効果として、
「夜や昼がバナナだけは難しい」
「朝抜いてる人も朝バナナで3食食べれる」
よって、何本食べても問題ありません。
「1本しか食べちゃダメ」や「3本食べなきゃダメ」はありません。
ただし、カロリー的な事を考えれば節度は守りましょう。
No.4
- 回答日時:
あほか
バナナに痩せる成分はないし
食べて痩せるものはありません
そんなこともわからないから痩せないんです
痩せるのは消費カロリーが摂取カロリーより多いときだけです
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