私は、モデルさんのような体型には、なれないのでしょうか？

Question

私は、モデルさんのような体型には、なれないのでしょうか？
 年齢も３０代になったので痩せにくくなって いるのでしょうか？ 
都会のスマートな女性たちは、いったい何を食べているの？？ 
私は、身長１５８cm体重５８kgです。 ６０キロの壁は、まだ越えたことは
ありませんが、これから中年太りになっていって、越えてしまいそうです。
理想体重は、満腹時で５０キロ。空腹時で、４８か４９キロです。

都会のスマートな女性は、何を食べて、何をして、あんなにキレかっこいい
の？？

BC81 · Accepted Answer

モデルのような体型にはなれません。モデル並みに痩せるだけなら可能でしょうが、ただのガリガリに痩せた人になるだけです。

(女性ファッション)モデルは、脂肪だけでなく筋肉まで削ぎ落としています。
だから、モデル体型が優れて見えるのであれば、それはほとんど骨格のおかげなのです。

残念ながら、痩せても手足は長くなりませんし、骨太であれば脚はすらりとしないし、顔の大きさは頭蓋骨以下にはなりません。骨盤が小さくなければあのような腰にもなりません。骨格に恵まれない者があそこまで痩せたら、ただ貧相になるだけでしょう。

努力は当然ですが、努力で埋められない素質があるからこそ、モデルはモデルなのです。

どうか、ご自分の骨格で実現出来る範囲で、健康的に美しい体型を目指して下さい。

chatoran_va-n · Answer

体系は人それぞれ違うと思いますよ。特にモデルさんは影での努力は並大抵ではないと思います。私も子供を出産してからお腹が気になりました。毎日腹筋を5回から始めて、一週間ずつ5回ずつ増やして、とりあえず20回を1ヶ月継続してとかやっていました。でも日々の育児が忙しくて途中断念すれば、元通り。
ただ、今は子供の年齢が遊び盛りの年齢になり、毎日の食事は規則正しく、休日は必ず公園で走り回っていました。そうしたら、気にしていたお腹があれ？っと思う位ブヨブヨではなくなりました。最低限の運動は必要と私は思いますよ。
また、朝昼晩のお食事も規則正しく食すのがまず、健康的な体を作り、余計な部分をそぎ落としてくれるのではないのでしょうか。育児の中から少しずつですが、ダイエットの基本のコツがつかめた気はしています。
生活リズムを改善することが良いと私の経験から思います。

それでも理想がおありなら、参考にしてみて下さい。

Tip3000 · Answer

モデルっていったって　デブのモデル　
ブサイクのモデル　いろいろ居るけど・・

そもそも　モデルってなんだかわかってるのかな？

表現したいものがデブだったらモデルはデブが条件になるだろ

Willyt · Answer

モデルの体型は奇形に近いと思いますがね。職業ですからその職を失う恐怖が食欲を抑える動機になっているのでしょう。貴方だって食べる量を減らし、運動をし続ければ痩せることは可能ですが、そのモチベーションがないだけです。でもそれでいいじゃないですか。モデル体型から見れば多少は太っていてもコロコロと可愛いと思う人が沢山いる筈ですよ。
　女性の皮下脂肪は健康な子供を産んで育てるための蓄えなのです。あまり太っていることを気にしすぎると拒食症になってしまうことがありますから、鏡の中の今の自分をもう少し好きになって明るく過ごすのが一番だと思いますよ。

05290907 · Answer

体質で痩せてる方もいますが、ほとんどの方が努力でスタイルを作ってますね。
ダイエットの王道、食事制限と運動です。
簡単な様で一番難しいと思います。ですが、日々の努力は裏切りません！

私は、モデルさんのような体型には、なれないのでしょうか？

モデルのような体型にはなれません。

体系は人それぞれ違うと思いますよ。

モデルっていったって デブのモデル

モデルの体型は奇形に近いと思いますがね。

体質で痩せてる方もいますが、ほとんどの方が努力でスタイルを作ってますね。

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